【野菜たっぷり】ヘルシー、ロハスな定食屋さん・・・河北町「旬菜LOHAS ゆうゆう」

少し前にも書きましたが、平日に河北・寒河江方面に行くなら絶対に寄りたいお店があります。

河北町の「旬菜LOHAS　ゆうゆう」さん。

平日のみ営業してる定食屋さんです。配偶者が月曜日に急に休めることになり、河北・寒河江方面に花見に行くことに。昼ごはんどーしようとなった時、夫婦そろって「あそこしかないでしょ」と意見が合いました。私は一か月ほど前に一人で来たばかりだけどここなら全然OK。てか、こちら方面に平日に来た時はもう100パーセントこのお店だけでいいくらい好きなお店です。

↓　先月、1人で来た時のこと　↓

『野菜たっぷり、体に優しい大満足ごはん・・・河北町「ゆうゆう」の日替わり定食「生姜焼きサラダ定食」』

今週の日替わりラインナップ。どこのお店でもそうですが、今日の日替わり定食がなんなのか見る時のワクワク感ってたまんないですよねっ

席は半分ほど埋まってるけど、1人で黙々と食べてる人が多く、静かな店内。他の定食屋さんとはちょい雰囲気違う気がするお店で、落ち着けるから好き。店内テレビを見ていて、いま「ちゅらさん」の再放送をしてることも知りました。ここ20年くらいの朝ドラはほぼ見ていて、そのなかでも「ちゅらさん」と「あまちゃん」が特に好き。「ちゅらさん」の菅野美穂がすごく良くって、再放送するって知ってたら最初から見たのになぁ

今やってる朝ドラ「虎に翼」も久々に面白いですね。轟さんが素敵

この日のセルフコーナーには「野菜サラダ」と「にんじんゼリー」が。このお店は定食の小鉢にも野菜系おかずがたっぷりついてきます。それだけでもかなりの野菜を摂取できるのですが、それでもみんなサラダはじゃんじゃんおかわりして食べてたなー。やはり野菜を摂取したい・体にいいものを食べたい・・・そういう意識の人が集まるお店だということなんでしょうね。

にんじんゼリーは変な甘みがついてない自然なもので、にんじんの繊維も感じられる面白い食感。間違いなく体に優しいのがわかるものでした

前回と同じくこの日も800円のA定を注文しました。

ちなみにA定は肉、B定は魚と決まっておりまして、この日のA定は「豚ロースカレー醤油焼き」。

「豚ロースカレー醤油焼き」。醤油と組み合わせることによって、カレー味が和風に近づき、上品さもプラスされます。ただのカレー味より好きかも　自分ではしない味付けなので新鮮でした。参考になります。メモしておこうっと。

煮びたしはパッと見ただけでけっこう量が多いのがわかる。てか、この料理は煮ることによって量が圧縮されてるから見た目以上の野菜を摂取したことにはなるはず。お浸しもあるし、やっぱ野菜の量ハンパない

なのに、さらに皆さんセルフのサラダをワシワシ食べるからすごい。味噌汁は優しく味薄め。

体の中がきれいになったような気がするごはん。これが800円なんて贅沢だよなー。

ごちそーさまでしたっ

（訪問日）　2024年4月15日（月）　お昼ごはん

今回紹介したお店

「旬菜LOHAS　レストランゆうゆう」
　所在地　：　河北町谷地甲82
　電話　：　0237-73-4561

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【花より○○！？】芝桜の名所で芝桜より美しかった光景とは・・・山形市「立谷川の芝桜」

今年も行ってきました

立谷川の芝桜

ここの芝桜は2016年から見に行くようになり、私達夫婦にとってはいまや毎年春のお楽しみ　昨年は4月20日で今年は4月21日とほぼ同じ日付に行ったわりに、昨年と比べると桜も芝桜も花の咲き具合が全然違ってました！！　そんな違いも見比べながら読んでいただけると面白いかも

　↓　昨年の様子　↓

『現実感がないほどの桃源郷っぷり・・・山形市「立谷川」の芝桜』

今年は少し早かったのかしら？　昨年に比べると芝桜の数が圧倒的に少ない気がしますねぇ。

桜も昨年の方が若干咲いてたような・・・・。

うわぁ！！！　昨年の画像と見比べて気づいたんだけど、昨年の同じ場所を撮った写真ではこの看板は「クマ出没注意」だったのに、今年は「注意」の部分が消されて「クマ出没」になってるのが何気にすごく怖い　来るたびに思うけど、ここにクマ来るなんてほんとに信じられないです

よく見るとたま～他のより色が濃い芝桜があったり、

白いのが咲いてるとこもあるんだけど、さすがに白はマズいと思う。どうしてこんなことになってるんだろう

河原の方にはムスカリと

チューリップ

一人一草運動はスイッチ入るとやめられなくなっちゃって、結局30草くらいいっちゃった　

お父さん・お母さん・小学校5，6年くらいの女の子の3人家族がお母さんを真ん中にして3人仲良く手をつないで歩いてるのを目撃。あまりに素敵な光景で思わず写真撮っちゃいました（後ろ姿だけなので許してくださいね）　子供がいないからよくわからないけど、子供ってこんな大きくなってもまだ手ってつないでくれるものなのですか？　さらにこのくらいの年齢の子供がいる夫婦が人前で手ぇつなげる仲の良さのも驚きだし、ほんと仲のいい家族なんだろーなー。　正直、私、この日は花の美しさよりこの家族の幸せそうな光景の方が感動したかも。ほっこり笑顔になれるいいものを見させてもらいました

また来年

（訪問日）　2024年4月21日（日）

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【急げ！今年の営業は6月まで！】・・・天童市「Little Bit 」の海鮮なめろう茶漬け

今の世の中は仕事優先に猛烈に働くなんて時代じゃなくて、自分のペースで新しい働き方をしている人が増えている時代です。

天童駅近くにある「Little Bit 」さん

このお店もどういう理由があるのかは知りませんが、冬は長期間の休業をするお店。ですが今年は先日4月9日より今シーズンの営業を再開したものの、6月いっぱいでまた休業するとのこと。あら残念！　インスタでの再開のお知らせをずーっと待ってたし、再開3日目の4月11日にさっそく行って参りました

本日1番乗り～

私は1人だったのでカウンター席に案内されましたが、カフェ風のお洒落なお店のわりにテーブル席だけじゃなく、小上がり席もあるのが嬉しいお店なんですよね。お店の方がちょうど子連れのママさんたちが小上がり席を予約したいという内容の電話に対応しているところだったので、注文のタイミングを待ちました。たしかに小さなお子様連れの方は小上がり席ゲットのためには予約が確実でしょうね　電話のママさん、ナイス判断！

「待っててくれてありがとーございますー」と言って注文を取りに来てくれた奥様。旦那さんが厨房、奥様がホール担当、若いご夫婦でやってるお店で、奥様の明るい接客が気持ちいい　それとこの方、外見も気さくな感じも私の知り合いのIちゃんに似てて、勝手に親近感も感じておりますｗ

メニューはそう多くないし、お値段的にも決して安くはないんだけど、

お昼からアルコール、またはノンアルコールドリンクやモクテルが楽しめるお店　ランチに＋料金でドリンクをつけることができるお店は当たり前にたくさんあるけど、そのドリンク選択肢の中にモクテルやノンアルコールワインがあるお店はこのへんでは珍しいのではないでしょうか　仕事や育児に追われる忙しい女性たちも、ここでちょっと非日常的なお洒落なノンアルコールカクテルを飲んだら気分もアガり、少しの時間も幸せな時間になるはず・・・そういう気持ちが込められたメニュー構成らしいです。

昨シーズンの訪問時に食べて美味しかった「海鮮なめろう茶漬け」を再びｗ　お値段1500円。昨シーズンより100円値上げしてました。

↓　昨シーズン　↓

『昼からお酒・海鮮も楽しめる欲張りカフェ・・・天童市「Little Bit」のなめろう茶漬け』

使用するお魚はその日の仕入れ状況によって変わり、この日は「鰤」。美味しい食べ方も丁寧に説明してくれるし、ごはんの量も3段階から選べます。奥さんが「大（300グラム）でも余裕でいけますよ」というので思い切って大をお願いしました（たしか前回は中にしたような記憶が）

最初は少しずつごはんに乗せて、丼風にいただきます。薬味は海苔・小ねぎ・かいわれ大根にミョウガ。わさびもたっぷり使って、醤油。ねっとりとした鰤の旨味がたまらないっ　は～、うまいわなめろう。このへんで通常メニューでなめろうが食べられるお店って他にあるのかな？　貴重なお店です。

後半はお茶漬けで　お出汁はシンプルな鰹出汁なので、醤油をたくさんかけてお召し上がりくださいとのこと。これまた先程までとは違う美味しさで、丼とお茶漬け、一品で２つの楽しみ方ができるのがサイコー。ごはんを大にしたことで後半になめろうの量が足りなくなるかもと不安がありましたが、予想を反してなめろうの方が余る結果にｗｗ　最後の数口の贅沢さといったら今思い出しても夢のよう

小鉢は「春雨サラダ」「セロリとホタテのマリネ」の2種で、特にマリネに使われているセロリはクセがなく、セロリが苦手な人でも食べられそうな爽やかさ。2品ともさっぱりと美味しかったです。

あー、あと特筆したいのがおしぼりの質の良さ

使い捨ての紙製おしぼりではありますが、厚手で使いやすい。このへんに配慮を感じるのはいいお店の証拠。

なめろうが美味しすぎて、なかなか他のメニューに手が出しにくいのが幸せな悩みではありますが、6月の営業終了までにもう一度くらいは伺っておきたいな。そして6月以降は早めの復活を祈っております

ごちそーさまでしたっ

（訪問日）　2024年4月11日（木）　お昼ごはん

今回紹介したお店

「Greedys かふぇ Little Bit 」
　所在地　：　天童市本町2丁目1-2 1階
　電話　：　023-664-3699

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【テレビで見た店】気になる納豆しおラーメン、食べてきたっ！・・河北町「金ちゃんラーメン 河北店」

少し前に山形のローカル番組「昼ドキ!　TV やまがたチョイす」で見たラーメン屋さんへ

河北町の「金ちゃんラーメン　河北町店」さん。すごーい昔に一度来たことあったような気もするけど、どんな感じだったかはまったく記憶になし。ブログの過去記事にもなし。

けっこうみてるわりにこの番組のラーメンコーナーに出てくるお店に「行ってみたい！」と思うことはめったになくて、今回はかなり稀なケースです。放送日は3月23日、店訪問４月７日。

お邪魔しますーす。わ・・・壁に貼ってあるこれ、店の強いこだわりを感じますね。こりゃ写真撮らずにいられない。そして、よく読んで挑まなきゃ、と襟を正す。

子供にはお水ではなく、オレンジジュースのサービスがあるらしく、アルバイトのお兄さんが子連れのお客さんが入ってくるたびにオレンジジュースを飲ませても大丈夫か確認してから出してるのは好印象です　

ゴルゴ１３、ありました。

たそがれ流星群、ありました。

こういう店にありがちな漫画ってわりと決まってるのなんでなんだろう

醤油・みそ・塩なんでもござれ。でも餃子は夜だけ！お気を付けください！！

さてさてラーメンより先にテーブルにやってきたのが・・・なんと玉ねぎのみじん切り。ある程度食べてからこれを丼に投入して味変して食べてくださいとのこと。へ～、なんか楽しみ

注文から５分ぐらいで着丼。

これがテレビで見て食べたいと思った「納豆しおラーメン」です。800円。このルックスで納豆味だっていうのが不思議なんだよなぁ。パッと見はキャベツ・もやし・海苔・わかめ・ねぎ・・・とヘルシーなシンプル塩ラーメンに見えますよね。

でもよーく見ると河北町といえばの「親鳥」が入っていたり、

たくさんのキャベツの下にはきくらげも潜み、

あ！親鳥だけじゃなくてチャーシューも潜んでる！！

さ、さらに！！！　味玉！！　私、味玉見るとオードリー春日夫妻の味玉戦争を思い出さずにいられないです。今年２月のオードリーのオールナイトニッポンの東京ドーム公演、私は配信チケットを買って自宅で見ていましたが、キャノン砲から大量の味玉無料券が発射され、ドームに味玉無料券が舞ったシーンは感動だったなぁ

スープはほのかに納豆が香るし、麺もほんのり納豆感を纏っています。でも肝心の納豆そのものが入ってる気配はなく、はたしてどのようにして納豆感を出しているのかが不思議？？？

全体的に塩ラーメン特有のすっきりとした感じはありつつも、濃い目の味のついたコリコリ親鳥やとろりんとした味玉は主張が強いからアクセントになってるのも面白く、今まで食べたことのないタイプのラーメンといった印象でした。先に持ってきてくれた玉ねぎは半分ほど食べたあたりで投入。するとさっぱり感が増し、さっきまでとはまったく違ったラーメンになってしまうのも最後まで飽きさせない工夫。

んで、最後の最後でようやく底にたまった刻み納豆を発見しました！は～、なるほどｗ　これじゃあ最後まで納豆に出会えなくて当然だ　謎も解明されてみるとなんてことなかったけど、底にたどりつくまでは不思議で不思議で・・・そんな意味でも楽しめるラーメンでした。

ごちそーさまでしたっ

（訪問日）　4月7日（日）　お昼ごはん

「金ちゃんラーメン　河北店」

　●　山形県西村山郡河北町谷地所岡1-3-13

　●　0237-72-7239

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桜めぐり2024

ここ数日の夏のような暑さ　春を通り越して一気に夏が来てしまったような感じですね。桜も一気に咲き、天気も良かったのでドライブがてらに桜めぐりをしてきました。

　↓　昨年の桜めぐり　↓

『桜めぐり2023』

まずは村山市の「じゅんさい沼」付近。

沼のほとりにこんなに桜が植えられてるとは今までまったく気づいてなかったです　

周囲には畑が広がり、雄大な景色も楽しめる意外な穴場でした。

さらに寒河江方面に車を走らせ、寒河江川の桜並木、ニの堰親水公園の桜並木を眺めた後に先週も訪れた「道の駅チェリーランドさがえ」を再訪。先週食べたのとは違うフレーバーのジェラートに舌鼓を打つ

　↓　先週食べたのはこちら　↓

『ゆるキャラに狂熱した1日・・・寒河江市「チェリーランドさがえ」』

「生醤油」＆「納豆」。

「生醤油」は思ったよりはあっさりしてて食べやすいけど、私にとっての醤油味ジェラートの基準は宮城県加美郡加美町の「やくらい土産センター」の醤油ジェラートなので、やくらいの醤油ジェラートのようなこっくりとしたコクが欲しかったです。寒河江のはあっさりしすぎかな。

　↓　やくらい土産センター　↓

『やっぱ変わり種に目がいきます。宮城県加美郡の「やくらい土産センター」で大根＆醤油のジェラート！』

もう一方の「納豆」は納豆の粒がきちんと入った斬新なフレーバー　納豆の粒が入ったことによってわずかに粘りは感じますが、ジェラートの味そのものにはクセがないのでそこまで個性派なジェラートではありません。話のタネにお試しあれｗ

道の駅を後にして向かったのは「寒河江公園　さくらの丘」。

小高い丘から桜のバックに広がる寒河江市内を見渡せるお花見スポット。こちらは平日にもかかわらず、車をとめるのが困難なほど賑わっていました

地元の中学生かな～？高校生かな～？も引率の先生と一緒にきてました

昨年はここにこんな素晴らしいお花見スポットがあるとは知らず、つつじ公園の方に行っちゃったんですよね　今年は気づけてよかったです。

寒河江方面に向かう道中も至る所に桜が咲いていて、家のすぐそばにも咲いてるっちゃあ咲いてるのに、それでもはるばるどこかへ見に行きたくなる不思議。桜って私達にそこまでさせる特別な花なんだよな～と改めて実感。桜の美しい風景を見て、散り際の儚さにも風情を感じ、繊細な美意識を持つ日本人に生まれたことを強く感じ入る1日でした

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