おうちの車駐車場のポールにあたって大きな傷がついてしまった


1週間ぐらいちゃんと眠れなくて、運転が怖い、したくないってずっとかぞくに言ってたけど

最終的にこうなった

そして通院して

先生に話したらのらなくて良くなった

眠れなかった日はのらなくていい

会社も眠れなかった日はバスで行く

ことになったけど


なんか、やっと家族も信じたのか、乗らなくていいってなってよかった

ここ最近本当に乗りたくなかった


最近すごくおしっこが近い

寒いから?

なんかやだな


ボランティアの説明会に行って登録してきた


来週の日曜日行ってみることにした!


なんか後から聞いたけど冷暖房ないらしいので緊張!

体温調節苦手で車で通勤しててたので

今度からバス通勤になったら体壊さないかな?とか、すごく心配


寒さで体壊す可能性😇


暑い寒いを対処できる方法知りたいな


障害者だからなのかな

体調管理上手くなりたいな


ボランティアの説明会緊張して歯がガタガタ震えていた

もしかしたら寒かったのかも?