おはようございます


睡眠障害が改善されているのを日々感じています。


何しろ頓服なしで朝まで眠れるのですから・・・


もちろん夜中に2~3度起きますが・・・


夕べ10時に寝て、今朝6時!


現在飲んでいるお薬

 ドラール2錠

 レボドミン3錠

 ロヒプノール1錠


鬼軍曹はレボドミンを徐々に減らしていくつもりらしい


もちろん昼間の状態がよくなってからだが・・・

ゆうべのこと


はっと気がついたら12時!!!

実家にいたときは10時には寝ていたのに・・・


昨日受信した時に


睡眠は?


と聞かれ、


10時に寝て1時ごろ目がさめて、後は2時間おきに目が覚めます


と答えたばかりだったのに・・・


合計8時間か。

まあまあだな

と不服ながらもよしとしようという顔の鬼軍曹。


やばいっ!!!


結局12時に寝て3時に目が覚め6時から起きてます。

合計睡眠6時間。


*鬼軍曹とは主治医のことです。(ホント薬に関して厳しいの)

今日は週に一度の診察に行ってきました。


本当は車に乗りたくないので、いつもは夫に土曜日に乗せて行って貰うのですが、手帳を申請することにしたので、市役所が土曜日はやっていないため今日にしたのです。


なぜ月曜でなく今日かって?


それはせっかく一人で出かけるのだから友人とランチを食べたからですナイフとフォーク

入院中に知り合った人が退院してきたのです。


クリニックで待ち合わせてまずは診察。


昼間に頓服で飲んでいるレボトミンが止めれれば寝る前のレボトミンが減らせるなあとのお言葉。

後あまりレボトミンが効かないようなら、量を増やすと転倒につながるからヒルナミンの量を増やそうというお考えのよう。


とりあえず現状維持ということで5分間診療でした。


診察が終わって2人でおいしいものを食べに車で木曽路に行ってきました(≡^∇^≡)

昨日は週に一度の受診日


どうでしたか?

まだハイのまま?


はーい!!!

そうで~す!


鬼軍曹、渋い顔。


うーん、ここでエビリファイを増やすといいかもしれないけど、あんまり薬ばかり増やすのもねえ・・・

とりあえず、もう一週間現状維持で。


とにかく何かあったらすぐ来るようにネ!!!


そして障害者手帳を申請することにしました。

去年は公費負担でさえ「不安神経症なんかには本当は適応しないけど無理無理書いた」とかいって3週間もかかったのに、今年は公費負担はもちろん、面倒な手帳の診断書も1週間で書いてくれた。


Bipolar Disorder 間違いなく精神病ですワン


そして今日の睡眠。

ずっと眠れていたのに、昨日の昼間ね邸内のにもかかわらず中途催覚、早朝催覚  はぁ・・・

あんなに眠れなかったのがうそのように、毎日朝から晩まで寝てばかり(@ ̄ρ ̄@)zzzz


食っちゃ寝で太ってしまった(;^_^A


でもレボドミンのせいでふらついてお散歩もできbないし・・・


マ、気長に行きましょ(*^▽^*)