ビオトープ小池です。
最近のすきな言葉は。。。
納涼。。。
ん、気分が涼しくなってきた(^-^)
昨日は、おもわずエアコンをつけたまま、
眠ってしまいました。
朝おきたら、身体が冷えてた。
けど、部屋は暑いな、
という変な感覚がありました。
気をつけよーっと。
エアコンの冷気は、
涼しいのですが、
エアコンの風にあたってると、
皮膚の表面温度だけ
下げているので、
逆にからだが火照るかんじがするんだね。
ああ、だから自律神経に影響がでるんだな、
と、今朝おもいました。。。
体感としてね。
みなさんも、エアコンを使用する際には、
直接肌に風
がふれないように、エアコンフィルターを
上向きにしておきましょうね
今夜からは、アイスノンを
首元と脇にあてて眠ろうっと
差し入れにいただきました、
桃と枝豆。本日のおやつはこれで決まり。
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