体が…

腰やお尻の痛みが最近強い
そして足の浮腫も。
自分でストレッチとか食べ物とか心がけてはいますが…
毎日今までと変わらない用事してたらスグに息切れするし、疲れて、自分のセルフメンテナンスに時間とる余裕ありませーん

なので買いました！

これで足の浮腫やダルさ楽になるかなぁ～。静脈瘤も気になるし。

それにしても…最近出費多いなマタニティ関連や勉強用品、接骨院、自分の消耗品…
必要な物やし仕方ないけど、もぅ時期収入源無くなる
なけなしの貯金さんを削っていくしかないよなぁーﾄﾎﾎ。

充実？

あれやこれやと…７ヶ月に入ってきました。

体調も考えてお仕事の量も減らしてます、通院してる時から思い起こせばストレス・疲れとか

そういったのが一番良くなかったってね。

最近しゃがもうとするとお腹がつっかえますそして昨日は100均で下の棚の商品見ようとしたら

後ろにこけました(;^_^A

自分でもコケるとは…驚いたぁ(笑)　まだ体の変化に自分がついて行ってません

来月からは更にFreeな時間が増えるので、退屈…何しておこう…なんて考えておりました。

ウォーキングもね、やりすぎて足パンパンにむくんで注意受けるし

結果、スイミングに週３回！通うことにしましたー☆

プールで泳ぐとね浮腫みが凄く取れる体がらくーになります

そしてなんと、只今バタフライの練習中！

プール居てる助産師さんに「妊娠中に覚える人初めてヤワ」なんて言われますが

せっかくやし挑戦したいもんドルフィンキック習得できるかなぁー。

んでもってまだ時間あるし、通信教育でお勉強の教材もGEｔ。

これはスキルUPの為ね。ボチボチやろうかと思ってます。

１週間のスケジュール見たらビクスやらスイミング、勉強、接骨院とまぁ、結構充実してるのかな。

予定通り行くかは分からないけど、ノンストレスで過ごせますよーに

急遽出発～

日曜日、すごい雨…。　
もぉ、雨降ったらウォーキングもできないし嫌なんだよねぇー(^-^;
それは相方様も同じで、田んぼ仕事も出来ないと怒ってはりました(笑)

そしたら急にお出かけが決定
ネットNewSやったかな？閉館するってのを聞いたので連れて行ってもらえることになりました
京都にある梅小路蒸気機関車博物館★
ふふっ、蒸気機関車にも乗れました～(*^^*)

風も出てきて超寒かったけどちょっと遠出が出来たし楽しかった～