冬らしい日。

昨日は、みぞれまじりの寒い日だったけど、早朝からミニマラソン教室に参加してきました。

少しランニングはあったけど、予定の上野公園でのランニングがなくなり時間も短縮で残念

でも良い情報とアドバイスをもらって感謝

雪の中、朝6時過ぎから出かけたけど意味ある時間でした。

みぞれまじりの雪やら雨やらわからない天気。

でも全身寒さ対策は万全

いつもはUGGのブーツだけど、

今年一寒いのでMERRELLのウインターブーツ。

防寒防水♪

ランチは、

スモークチキンとアボカドサンド。

カレーパン。

ゴルゴンゾーラとはちみつのピザ。

お腹いっぱいになったのでピザは持ち帰り。

今日は冬らしい日。

気持ちいい。

洗濯たくさんして休息日。

今日一日をありがとう。

初ハーフマラソン

去年の2月から細々と始めたマラソン。

夏の入院でブランクあったけど、

冬から頑張っててハーフマラソンに初参加してきました。

ハイテクハーフマラソン。

荒川河川敷の22キロ。

結構寒かったけど、雨が降らなくて感謝

何とか制限時間内の2時間23分。

楽しかったけど若干疲れたー

完走賞は、

長Tシャツとランチパックとアクエリアス。

菓子パン怖くて5年近くぶりに食べた

でも久しぶりのランチパック美味しかった

七草茶粥

今日は七草粥を頂く日。

お年賀に頂いた七草茶で七草茶粥を作ってみた。

七草なしで作ったらシンプルすぎて

でも、美味しかったので良しとする。

無病息災を願って。

今期のマラソンクラブのスタート。

あと少し頑張ろー。