”認定NPO法人 希望の会 手作り会＠さいたま市”

5年目になりました。

急に暑くなって、

毎日、何を着たらいいか悩みます。

4年前の5月25日にスキルス胃がんの手術をしました。

23日に 7ヵ月ぶりにCTを撮って、

結果はCTでは問題なし。

念のために 来月にちょっとだけ残った胃の状態を見るために内視鏡検査。

ステージⅣだけど とりあえず、

4年過ぎて5年目になりました。

久しぶりの診察も終わり、

先週の金曜日午前中にマラソンクラブ。

終わって、

そのまま飛行機で実家へ。

4年目記念のご飯を食べました。

河津エビの串揚げ。

温野菜のマヨ昆布ポン酢。

生のサバ刺し

いろんな魚のあら煮。

その場で炙るサバ刺し

デンスケ アナゴの焼き穴子。

粗塩で頂く😋

感動〜

映えないpicだけど、どれもその日獲れた地元の魚のみでの魚料理

また、食べに行きたい

そして、

半年後のちょっと頑張りたい目標を決めたので、目指してぼちぼちやってみる

感謝と更なる生活の見直ししないと

まずは、夏服出しての衣替え。

夏のようだわー

湘南ビーチマラソン。

今日18日、

湘南ビーチランに参加してきました。

限界に挑戦ってことで、

5キロを制限時間2時間で砂浜を走るマラソン大会。

心配していた天気も曇りより晴れに近くて気持ちいい一日になりました。

江の島が見える

砂浜でサーファーの横を走る〜

かなり過酷だったけど、潮風も気持ち良くて楽しかった

まだ、5キロベストタイムが32分。

砂浜での5キロが49分だったから、思ったより記録良かったからちょっと嬉しい。

完走証と参加賞。

湘南ビーチランラベルの

江の島ビールと江の島サイダー。

寄り道して、行きたかったbakery cafe。

クイント。

食べやすくカットされたデニッシュとガッティ。

カットすると見かけ悪いけど美味しかった

走ったあとのおやつタイム。

素敵な空間でまったり。

砂浜5キロなんて完走できるか心配したけど、また一つ経験値あげれた♪

初めてお会いしたランナーさん達に、

「また来年会いましょうね！」って。

来年も参加したいなぁ

できれば40分きりたい