効果倍増!♡スキンケアのゴールデンタイムとは
冷え性改善・免疫UPですべての女性が輝く人生に!一般社団法人美温活リンパストレッチ協会代表 三浦栄紀 です効果倍増!♡スキンケアのゴールデンタイムとはお風呂上がりに塗るとしっとりして香りも心地よく、ベタつかず保湿力が高いのが嬉しいです!マッサージしてから寝ると朝の目覚めも良くて1日のスタートが気持ちいいです♡温活習慣のお供にこれからも使い続けたいです^^先日発売されたHIYORIボディクリームに嬉しいご感想をいただきました!美温活リンパストレッチ協会のメソッドを詰め込んで開発されたHIYORIボディクリーム実際のHIYORIクリームです^^基本的にはどんなタイミングでもご使用いただけますが、特におすすめは夜のリラックスタイムやお風呂上がりです♪お風呂あがりのスキンケアには実はとても大きな効果があるのです^^今回はこのブログをお読みの皆さまへお風呂あがりのスキンケアの効果をお伝えさせていただきますね!体があたたまっているお風呂あがりはスキンケアにとってのゴールデンタイムなのです!効果①保湿効果が高まるお風呂上がりは、肌の角質層が水分をたっぷり含んでいて保湿成分が浸透しやすい状態です♪逆に、何もケアをしないと湯上がりから10分以内に水分がどんどん蒸発してしまい乾燥が進んでしまうのです・・・!入浴後なるべく早めに保湿することがポイントです♡効果②血行が良く、成分が浸透しやすいお風呂で温まると、全身の血流が促進されます^^そのため、クリームやオイルをなじませると肌の奥まで保湿成分が届きやすくマッサージ効果もアップします!特にむくみや冷えが気になる方はこのタイミングのマッサージがおすすめです♡効果③ボディラインや肌質のメンテナンスに効果的肌が柔らかくなっているためマッサージやストレッチを組み合わせると むくみの改善肩や腰のこわばり緩和乾燥・ざらつきの防止など、肌質や体のコンディションを整える効果が高まりますよ♪効果④リラックス効果で睡眠の質が上がる入浴+スキンケアの流れを習慣にすると副交感神経が優位になり心身がリラックスできます♡HIYORIボディクリームは優しい香りでリラックス効果も高く寝つきが良くなり、睡眠の質アップにもつながります^^いかがでしたか??ぜひスキンケアのゴールデンタイムを意識してみてくださいね♡毎日のスキンケアのお供に女性の肌を労り、美しく保つサポートと温活が一緒に叶うHIYORIボディクリームをぜひ一度お試しください♡↓詳細はこちらをクリック♪HIYORIボディクリーム肌・体・心、すべてが“ととのう” HIYORIボディクリームで始める「ぽかぽか温活習慣」ac4wx.hp.peraichi.comHIYORIボディクリームの皆さまからのご感想もまたブログで発信させていただきますね♡わたしの知識と経験がお役に立てたら嬉しいです!最後までお読みいただきましてありがとうございました!一般社団法人美温活リンパストレッチ協会 講座一覧全国で活躍する講師がたくさん!プロの資格を目指すならココ一般社団法人美温活リンパストレッチ協会では女性を身体も心も元気にしたい!そんな講師になりお客様に選ばれ続ける人気講師になれる講師養成講座を行っています。専業主婦から、運動指導者までスキルアップしてお仕事に活かしたいそんな女性がたくさん受講されています。↓詳しい内容とお問い合わせはこちら↓美温活リンパストレッチ資格講座自分にできる?どんな資格なの?あなたの未来を一緒に作っていくための資格説明会を行なっております。こちらからお問い合わせください↓美温活リンパストレッチ指導者・マスター・認定講師説明会まずは、一度体験してみたい!方はこちらがおすすめです。↓クリック↓セルフケアを学びたい方美温活ベーシック講座8週間の中で、 温活手帳を活用しながら、個々の温活ルーティンを作成し楽しみながら日々の温活を楽しめる内容です美温活アドバンス講座心×温活として、自己肯定感、マインドセット東洋の陰陽五行、食育、理想の生活習慣を学び総合的なアプローチとして学ぶ※ベーシック講座受講者対象地峡からできる正しい腸活の方法を資料にまとめてプレゼントさせてもらっています^^ここからお受け取りくださいね!↓画像をクリック↓インスタグラムのストーリーもチェック!↓画像をクリック↓公式LINEはこちらから↓クリック↓人気の記事はこちらですこの記事を読んでくださった方に人気の記事はこちらでご紹介しております。合わせてお読みいただきお仕事の参考にされてくださいね(タイトルをクリックで記事に飛びます)『東洋医学に学ぶ元気をつくる食事法』冷え性改善・免疫UPですべての女性が輝く人生に!一般社団法人美温活リンパストレッチ協会代表 三浦栄紀 です東洋医学に学ぶ元気をつくる食事法最近、疲れやすく…ameblo.jp【 三浦栄紀・プロフィール 】大阪生まれ、大阪在住高校、大学時代は、ハンドボール強豪校の選手として活躍する。卒業後は大手フィットネスクラブに入社し、プロジェクトリーダーとして運動指導者の育成を行う。周囲から「フィットネス業界の笑いの女王」と言われる程、ユーモアに溢れる人柄で多くの支持を集める。会社を退職後、結婚し、2人の子育てをしながらフリーランスの運動指導者として働き、40歳で有限会社エモーションを設立フィットネスクラブのコンサルティング、アドバイザー、セミナー講師など活動の幅を広げる。50歳を超えたあたりから「今の働き方では、自分のやりたい仕事ができなくなる」という危機感を抱き、奮起して東京のビジネススクールに入塾そこでSNS集客マーケティングを学び、本格的にオンラインビジネスを開始する。現在は、オンライン集客系の講座を開講自分のオリジナル講座を作成し、SNSで集客をして売上をあげたいという女性のコンサルティングをしています。私自身、コロナ禍において半年で1274万の売上を達成受講生さんも100万以上を売り上げている。大好きな仲間たちと日々大笑いしながら、夢と希望を持って、毎日を過ごしています。一般社団法人美温活リンパストレッチ協会ホームページはこちらの画像をタップください↓【出版実績】書籍「カラダ温め美人図鑑」・有隣堂恵比寿店1位・TSUTAYA二子玉川1位・紀伊國屋梅田グランフロント1位 【日頃の活動はここにも載せています】こちらも合わせてお読みくださいね^^