
【今日の体重】
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】
【今日の一言】
ブログネタ:食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理? 参加中
私は睡眠派
睡眠と 食事
究極のガマン選択ですねぇ(>_<)
本当ならば
どちらも ガマンできない
ただ
tsusieは 現在
自主的に Diet 中
食事は 何とかなるかな?
というか
睡眠だけは ガマンできない
寝不足は 何とも活力が モトから削がれるよぅな気がします(´・ω・`)
食事は 現在 寒天作戦で 食べてる絶対量は 減っている割りに 満腹感は充分だからなぁ~(笑)
あくまで 現在のところですがね(^-^)
【目標体重】
※目標達成まであと○○kg
【食事】
・朝:
・昼:
・夜:
【運動】
【今日の一言】
ブログネタ:食事を我慢するのと睡眠を我慢するのどっちが無理? 参加中私は睡眠派
睡眠と 食事
究極のガマン選択ですねぇ(>_<)
本当ならば
どちらも ガマンできない
ただ
tsusieは 現在
自主的に Diet 中
食事は 何とかなるかな?
というか
睡眠だけは ガマンできない
寝不足は 何とも活力が モトから削がれるよぅな気がします(´・ω・`)
食事は 現在 寒天作戦で 食べてる絶対量は 減っている割りに 満腹感は充分だからなぁ~(笑)
あくまで 現在のところですがね(^-^)
