ビンタンリマの難波です☺
最近サロンワークをしていて思うこと。
皆さん
胃腸が
疲れすぎている！
さては年末年始に
美味しいもの食べすぎましたね？
煽るかのように
美味しそうな写真を張り付けました。笑
美味しそうだな、、おなか減ったな。笑
「そうそう！暴食が止まりませーーーん」
と嘆いている方！
今やるべきこと③箇条は
① よく寝る
② よく噛む
③ いま本当に食べたいかよく考える
コレです。
脳が暴走モードになっているので
早めに教えてあげましょう。
特に③ね！
口さみしさを感じてしまうかもしれないけど
今本当に食べたいのか、
お腹減っているのか、
一呼吸おいて考えてみましょ～☺
私たちの体って
「内臓ファースト」なんですよ。
生きていくために
内臓機能の修復がまず最初。
皮膚、髪の毛、爪なんかの外側は
二の次なんです。
内臓の労わりはテキトーで
お肌のお手入れを念入りにしても
遠回りになること、分かりますよね？
まずは③箇条をやってみてください❤
人生巻いてなんぼです。
最短ルートで行きましょう♡
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鳥取市雲山の隠れ家エステサロン
Bintang Lima ～ビンタンリマ～
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