鳥取市雲山の隠れ家サロン
ビンタンリマの難波です
ご覧頂きありがとうございます！
最近急に秋めいてきましたよね
朝晩が冷えるようになったのもあり、
秋バテされている方も多いような・・・。
夏の疲れは今の時期にやってきますから
体調管理しっかりしていきましょう♡
最近【冷え】が気になる！というお客様が増えてきました
特に下半身の冷え！
触らせて頂いても、ひんや～～りされている方多し！
冷えは万病の元です
【血流障害】ともいわれ
冷えていて良いことは1つもありませんから
気を付けていきたいですよね！
「身体を温めるのに何を食べたらいいですか？？」
は、お客様から良く聞かれるご質問の一つ
簡単なうえ続けやすいのでオススメしているのが、
お白湯
ですっ！
眠気覚ましに朝はコーヒー！という方は、多いと思いますが、
朝一で飲むものを白湯に変えてみましょう～
できれば食事中や食事の前後にも摂りいれてみて下さい。
(コーヒーは陰性ですので、朝から身体を冷やしますしね)
朝はデトックスの時間✧
そして1日で一番体温が低い時間。
白湯を飲むことで内臓が温まり、
老廃物、毒素を排出しやすくしてくれますよ。
お客様の中には、便秘が解消されたり、冷えやむくみがマシになってきた！
というお声も良く聴きます
美は１日にしてならず…
とは言っても、白湯苦手～
という方多いかな？？
身体に毒素が溜まっていると
苦い感じがしたり美味しく感じられないそうですが、
身体が変わってくると味も美味しく感じられるようになりますよ♡
不思議(ﾉﾟοﾟ)ﾉ
あっ、お白湯は、ポットのお湯ではなくて
やかんから沸かして下さいね～✧
先月勉強会で大阪に行ったんですが、
ご飯屋さんで出されたのが、お水ではなくお白湯でした！
鳥取のお店で出しているところ、ご存知ですか？？
私は、今まで出会ったことがなかったのでビックリ！
(しかも2つのお店で)
素敵だ～！
こんなお店が増えるといいですね♡
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