こんばんわ
うさぎです
本日のお茶会も楽しんでいただけたでしょうかヽ(゜▽、゜)ノ
うさぎは美のミライでラ・パルレの葛飾さんに教わったマッサージを、
収録直後から即効実践、日課にしております(￣ー￣)
最近めちゃくちゃ暑い日が続いておりますが、
逆に室内の冷房はガンガンで・・・
冷え問題は冬だけのものではないんですよねーーー
夏でも、体を冷やさないように、血行を良くすることが、
スタイルを維持するポイント
ということで・・・
夏はシャワー派のうさぎでしたが、
アドバイスいただいたように、
お風呂でしっかり温まって、細くなれ～てマッサージしたら、
それだけで体の中もすっきりした気分
なるべく入るようにしよーーーー
実は、今回教えて下さった葛飾さんは、エステティックサロン ラ・パルレの
インストラクターさんなのですが、
ラ・パルレでは、自分で落としにくい頑固な脂肪対策のための
「メソセルライト撃退コース」
という今すぐすがりたいコースがあるそうです
そうそう、水着の季節に結構気になるのは、
背中のお肉や太もも（とくに裏）～お尻のTHE後ろ姿
自分でどうマッサージするんだよって部分あるんですよね～
あと手遅れっぽい肉塊（泣
コースにある脂肪を強力に揉みほぐすマシンで、
憎き凸凹脂肪を柔らかくしてほしいな～
普段自分でできないケアはプロに甘えるしかないでしょo(^^o)(o^^)o
そしてなんと、寝たままで気になる部分の筋肉を強化して体を引き締めてくれて、
太りにくいボディへ導いてくれる夢のようなコースもあるっぽいですよ∑ヾ(￣0￣;ﾉ
ここ最近走った記憶がない（走ってる風はありますが）くらい運動してないんで、
(_ _。)やるしかないな・・・・
勝手にテレフォンショッピング！的なノリで言いますが、
なんと今ならこのコース、初回お試し500円
（60分）
（60分）さ、うさぎも美の国のお茶会っぽく美のタイケンに行ってみようかな
それでは
