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過去に5度程、禁煙
を試みましたが・・・
全て失敗
1年程前から、喉の調子が悪くて病院
で検査してもらったところ、
声帯にポリープが出来きてた
1日30本のタバコ
が原因らしい・・・
少しずつ本数を減らして、13本までになったけど。。。
これからが減らない
以前に1度読んだ事がある「禁煙セラビー」をもう一度呼んでみよう
状況が違ったら、感じ方も変わってるかもしれない
正直なところ、以前読んでも何にも感じなくて禁煙は失敗に終わってるのです
を読み終わり 7月2日、最後の1本をゆっくりゆっくり吸って・・・
禁煙スタート
今の所は、禁煙は成功しています
不思議と今回は殆どタバコを吸いたいって感じないんです
以前、何度も禁煙をした時はイライラ
してタバコの自販機を見る度に心が反応して
暗い・辛い禁煙でしたが、今回は魔法に
かかったみたいに辛くないんです
きっと、このブログを読んでいる人は、ありえない・・・
って思ってると思います。
その気持ち分かります。 私もこんな経験初めてですから
タバコを買ったつもりで、これからは毎日300円つもり貯金をしていくつもりです
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