敏感肌の方はクレンジングを使わない方がいい！
と言うのが皮膚科の先生がおっしゃっていました。
確かに普通の人よりもお肌が弱いので、
刺激をできる限り与えないことが大切です。
ですが化粧を落とすにはクレンジングは必要なので、
実際には使わないというのは無理だと思います。
クレンジングは化粧品に含まれる油分を落とし、
洗顔は角質や毛穴の汚れなどを落とすものなので、
どちらもとても大切な作業だからです。
ここポイント！
クレンジングで多い間違いが”擦ってしまうこと”
クレンジングにはメイクを浮かす油分と、
それを落とす界面活性剤でできているので、
擦っても毛穴の汚れは落ちません。
むしろお肌にダメージを与えてしまっているので、
長時間利用するのはお肌にとって良くありません。
お肌のダメージを避けるためにも理想は３０秒以内です。
敏感肌の方の場合は特に避けたいことなので、
今やっている方は特に注意してください。
次に洗顔です。
今流行りのモコモコした泡。
あの泡で洗顔するととても気持ちいですよね。
しっかりと毛穴の汚れや角質なども洗い落とすので、
洗い上がりがとても気持ちよく感じます。
でも、ちょっと待った！
濃厚なモコモコ泡だとついゴシゴシと長く洗いますが、
これが絶対にやってはいけないNG行為です。
洗顔の前にクレンジングで顔を洗っていますので、
すでにお肌のうるおい成分は全て落ちています。
ここに泡を使って洗うのですから、
お肌が乾燥するのは当たり前なんです。
もちろん普通の固形石鹸でも同じことが言えますが、
洗浄力の強さが違うので敏感肌＆乾燥肌の方は
固形石鹸を利用することをオススメします。
洗い方は泡を軽く付ける程度でOK!
ゴシゴシしなくても汚れはしっかりと落ちるので、
最初の頃は物足りなさを感じるかもしれませんが、
やり続けるうちに今までとの違いを感じるはずです。
その後はしっかりと”保湿”すること！
洗顔後のお肌はバリア機能を失っているので、
しっかりと保湿しなければ肌トラブルを招きます。
乾燥肌の方ほど保湿をしっかりする必要があるのですが、
実はこの保湿をきちんとされている方は少ないです。
洗顔後の保湿は多めに化粧水を利用し、
しっかりとお肌に馴染ませるように使うことが大切です。
保湿に利用する化粧品はドラッグストアなどで
販売されているもので構いませんが、
オススメはToccoの化粧水です。
敏感肌の方はお肌が非常に敏感なので、
できる限りお肌に刺激を与えないよう保湿することが大切です。
このToccoオールインワン化粧水には
添加物や界面活性剤・石油由来成分などは入ってなく、
目や口に入れても安心できるコスメです。
”刺激が少なく保湿がしっかりできる化粧水”
敏感肌でクレンジング後の乾燥に悩まれている方は、
お試しセットがあるので試されてはいかがでしょうか。
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