生姜薏米汤からだの湿気を取る祛湿と言えば小豆とハトムギ汁が有名ですが、今回は生姜とハトムギ! ハトムギは身体の熱を取って水分代謝アップ! 身体を冷やす作用があるので、生姜でプラマイ0に😁😁😁 30分くらいお鍋でコトコト 何かの煮汁みたいですが😆 あら!悪くない😉いがいとハトムギの香ばしさと 生姜がきいていて甘くないしょうが湯みたいかな。 簡単だし、祛湿ドリンクに追加しよーっと😸