10年前の身体に戻す修行

腹…背中…腰回り…顔…

ここに宿る脂肪の妖精達を除去する決意を表明❗️

現在  身長174  体重78  体脂肪率26%

とりあえず炭水化物抜きからスタートかなぁ…

すぐ心が折れる自分がどこまで頑張れるか…