No More Binge Eating !

No More Binge Eating !

略してN.M.B.E.

Amebaでブログを始めよう!

大量に食べて吐く。



いやなこと思い出しながら。



この繰り返し。


今日はひどかった。


トースト2枚

納豆2パック入りオムレツ

おからひじき

肉団子

チョコレート

チョコパイ3こ

soyjoy3つ


卵かけごはん




嘔吐した。

fun. の Some nightsを聴きながら。


涙や鼻水がたくさんでた。


あー

もうこれが最後と願いながら。


もうコレが最後。






コレが最後の最後だよ。

pro ana/miaって言葉、最近知りました。


これは摂食障害を病気ととらえず、ライフスタイルと考える意思を唱えたもの。

anaってanorexia(拒食症)の省略形でmiaはbullimia(過食症)を省略した言葉なんだって。


pro anaの人は左手に赤いブレスレットをつけて

pro miaの人は右手に青いでも可)ブレスレットをつけるんだって。


それぞれチャームもつけていいみたい(赤にはトンボ、青には蝶だったかな)



※ただしをつけてるからがりがり、をつけてるからおデブとかそういう印としては見てはいけないらしい!


これ、日本でも流行らないかな??



自分ひとりじゃないって実際の世界で思えるようになるのって素敵じゃない?

電車の中で、

町で、

学校で、

職場で、

どこでも。




今度の休みに作ってみようかな。




最近はもっぱら過食兼むちゃ食いばっか。。


今もお腹ぱんぱん。