発信がTwitterばっかりじゃん!となってます
頭の中がうるさくなった時に呟くのに便利
でも本当はじっくり書きたいこともありまして
久々にアメブロ開いてます
基本的に、一つのことしかできなくて
ロックオンしちゃうと、そればっかりになってしまう癖があるんです
とはいえ、この過集中のおかげでできるようになったことは沢山あるので
不便だけど、自分のギフトだなぁと思っています
んじゃ今、何にロックオンしているのか?といえば
なぜか今年はやってみようかな。と手を挙げた
PTAの広報さん。です
あれ?なみさん、P嫌いぢゃなかったかしら?
という方は、長くわたしを知ってくださってる方だと思います(感謝)
学校に行くと、しばらくメンタル回復に時間がかかるので
なるべく行きたくない
という、自分自身の体調のこともあるのだけど
そもそも「任意」の会なのに、あのなんか知らん強制的なやり方が
どうしても、どうしても嫌!
任意なんだから、やりたくない、できないって人はしなきゃいいのに
「やらされた感」満載でいるのがどうしても受け付けなくて
そういうのを毎年毎年役員さんに直接物申したり
他薦の紙が来るたびに意見を書いて返すという地味な活動をしていました
それが、寝返ったか!?と思われるかもだけど
そうじゃなくて
今年は、義務教育も最後だしぃ
なんかめっちゃいい感じのポジションで子の写真も撮れるしぃ
というチャラい理由で「やりますぅ」と手を挙げたのです
(そしてなぜか委員長)
整体の話にもつながりますが
いろんなことは「自発的」であることの大切さを感じています
PTAについては、色々喋れますが
そんなこんなで、スタンスとしては変わっていません
「できる人が、できる時に、できることをする」
それがたまたま今年はやろっかな。になったのです
(でも、入会の意思を問わなかったので、やっぱり文句言ってきたけど)
という感じで始まった今年度で
自分でやろうとしていたので「知りたいな」が働き始めてしまって
そっちにロックオン!過集中!というわけなんです
時々、我に返って
はぴねすさんの広報活動はいずこに・・・
となっています
大きな声で言いたい
「はぴねす
開いてますよーーーーーーーー!!」
なんか知らんけどやらされてて・・・
という時は、腰やお腹の弾力が落ちてたり
文句が多い時は、体がねじれてたり
メンタルと体って、結構密接
これからじめっとしてくるし
なんか知らん、心が不調、やな感じ!って時は
体を心地よくしてあげることをお勧めしたいです
体を動かして汗をかいたり
ゆっくりお風呂に入ることや、しっかり睡眠時間を確保することもいいですね
触れられるコミュニケーションが少なくなっているので
整体やアロマ整体も、体の心地よさを取り戻すのにお役に立てます
ご活用くださいね
毎日「あ〜、今日も面白かった」って眠りたいな