多くの変形性股関節症の方は、貧乏ゆすりが症状緩和に効果があるらしい、
という話を耳にしたことがあると思います。
実際、変形性股関節症手術で有名な「柳川リハビリテーション病院」では、
貧乏ゆすりを術後に取り入れることで、
股関節の軟骨再生スピードが、倍になったという実証データを発表しています。
まず、貧乏ゆすりが、軟骨を再生させるということは事実です。
蒸気の病院では、術後以外でも、変形性股関節症の方に、
貧乏ゆすりを行うことを指導しているそうです。
しかし、「貧乏ゆすりをすれば、痛みが軽減する！」と単純に思ってはいけません。
貧乏ゆすりが変形性股関節症に効果があったとする研究データは、
かなり長期間、しかも１日に２～３時間、貧乏ゆすりをリハビリとして取り入れた結果なのです。
貧乏ゆすりは、股関節の軟骨を再生させることのできる唯一の方法なので、
藁にもすがる思いで、貧乏ゆすりで症状を改善させたいとお思いの方もいらっしゃるでしょう。
そんな方には、自動貧乏ゆすり機をおすすめします。
機械に足をのせると、自動で貧乏ゆすりをしてくれます。
１分間に２００回～３００回細かく動きます。
（詳しくはこちら→指定管理医療機器 家庭用マッサージ器 『健康ゆすり』について
（楽天の販売店さんのページですが、貧乏ゆすり機の使い方の画像や解説が詳しく、とても参考になります！下へスクロールしていくと解説にたどり着きますよ。）
貧乏ゆすりは、やろうと思ってできるものでもありません。
しかも、１日に２時間以上もするなんて、あまり現実的ではないです。
正しい貧乏ゆすりのやり方に試行錯誤するよりも、
この自動貧乏ゆすり機（「健康ゆすり」という商品名）をリハビリ機として導入する方が、
手っ取り早いと思います。
上でご紹介しました「柳川リハビリテーション病院」でも、この貧乏ゆすり機はリハビリで使われています。
（参考記事→
こちら
）
自動貧乏ゆすり器は、個人でも、病院などを通して購入できます。
ネットで通販も可能です。
【参考に…】
『健康ゆすり』（貧乏ゆすり機）をお得に購入できる方法をまとめてみました。ご参考ください。
（楽天やアマゾンの「やまだ農園本舗」（公式販売店）から購入した方がいいです。
「やまだ農園本舗」本サイトから購入すると、送料が５００円かかってしまいます！）
★楽天★ やまだ農園本舗 楽天市場店 （送料無料）
「健康ゆすり」公式販売元の楽天市場店ですから、一番確実です。
★Amazon★ やまだ農園本舗 『健康ゆすり』（関東の場合送料無料）
アマゾン内にも「やまだ農園本舗」さんはあります。
楽天と同様、信頼できる公式販売元に違いありませんから、こちらもおすすめ。
ただし、関東への配送のみ、送料無料となります。
さっそく、自動貧乏ゆすり器をおうちで使って、
変形性股関節症改善への一歩を踏み出しませんか。
