新潟も開花宣言となりましたが、近所の桜はまだまだ。
今日は桜並木の下をジョギング。
意外や桜を見にきている方々が多かったわ
新潟といえば、何を思い浮かべますか？
お米、お酒、かなぁ〜😊
雪が溶けて、田お越し（田んぼをトラクターで土を起こして空気を入れ土を柔らかくする作業）が始まります。
田んぼから田んぼへトラクターが移動すると、土が道路に落ちてこうなります。
まさに新潟の春の風物詩です！
新潟もまもなく桜の開花のお知らせが出るようです。
ジャガーさんも多く見かける季節になりました。
こちらは梅の花。
梅の花なのか、桜なのかよくわかってない私。
Googleさんに聞いたら「梅の花だよ」と教えてくれたからそうなんでしょう😊
走っていたら、リセッシュが咲いている木を見つけました！
よくよく見ると靴も？
いやぁ〜かなり高いところですよ。
下にもう片方の靴があるけど。
なんだかなぁ〜。
今日は休みなので、久しぶりにユルジョグ
晴天なり！
走り始めは肌寒いが、走り出すと滝汗。
いつもならシャツの下に長袖コンプレッションシャツ着てますが、今年初めてＴシャツ１枚になって走りました。
寒いわ😨
走っていると路肩に子供？の靴ひとつ。
雪が溶けると、必ず何か出てくる。新潟あるあるでしょうね。
さて今日はアルビのホーム戦、スッキリ勝ってほしいけどなぁ🙏
寒い！寒いぞー！
走れる日があったけど、「明日走ろうか」と甘々な自分に言い聞かせ。
よし！走ろうかと思い走り出したら雪が降ってきた。
寒いわー。😨
まだまだ春は遠い！
普通タイヤに変えられないわ。
今日は寒い！
いや、まだ2月。新潟では吹雪いていも不思議じゃない。
でももう雪は全くないし、何よりも走れる。走った後は滝汗だし。😓
ちょっと前が暑すぎたの。今が平年並みなのかも。
空は新潟の冬なんだけどね。
ジョギングの方は、やっぱりリズム良く走るのが疲れないコツ。
180BPM（１分間の歩数）で走るのが良いと誰かから聞いていたので、音楽配信でピッチ180探して音楽に合わせて、リズム刻みながら走るものの、2〜3分しか持たない。
まだまだ修行足りませんわ。
