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先延ばしにしていることを見返してみよう
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こんにちは！
昨日は、4月から娘がお世話になる保育園の
イベントに参加してきました！
その保育園にはオヤジ会なるものがあって、
お父さん同士の交流という名の飲み会や、
保育園の行事の運営を担ったりしているみたいです。
4月には、
オヤジ会が主催の花見があるそうなので、
まずは、そこでオヤジ先輩方に
ごあいさつすることになりそうです^_^
●先延ばしリストを見返してみよう●
みなさんの中には、To-Doリストを
つくっている方もいると思います。
しかし、今回考えてもらいたいのは、
To-Doリスト ＝やるべきことではなく、
あとでやろうと思っている、
「先延ばしリスト」です。
そもそも、私たちは、
朝目が覚めてから夜眠りにつくまで、
毎日、数多くの選択をして生活しています。
そのほとんどは意識されることはなく、
これまでしてきたという理由で選択されて
いきます。
ここで気づいてほしいことがあります。
私達の人生は、選択によって創られている
ということです。
「これまでの日々でなにを選んできたのか」
ということが、現在の結果をつくっているんです。
・なんでこんなに大変なんだろう。。。
・なんでこんなに時間がないんだろう。。。
という望んでない現在の結果もあれば、
・とても幸せだなぁ♪
・この仕事ができていることに感謝したい！
という、
望んでいる結果を手に入れている人もいます。
どんなに周りの人が、
素晴らしい結果だと思っていても、
本人が望んでいないことならば、
それはストレスになります(*_*)
しかし、
選択によって現在がつくられているので、
人生は常に建設中なんです^_^
現状が最終結果ではないんです！
むしろ、今日から新しいスタートを切れます！
そのためには、やるべきことだけに
縛られていてはもったいないですよ^_^
ここで、あなたに３つの質問があります。
すこし考えてみてください。
１.あなたが改善したいと思っているものは何ですか？
２.そう思ってどのくらい時間が経過していますか？
３.結果として、なにが手に入っていますか？
夢を叶えるカギは、
じつは先延ばしリストのなかにあります。
・これは後でやろう。
・これはいつかやろう。
・今日はいいや。
そう思って先延ばししているものを
リストにしてみてください。
今、あなたがつくっている
To-Doリストは、ほとんどの場合、
現状維持のためのタスクです。
それをやらないと、
今、手に入っている結果が手に入れられ
ないリストになっています。
やるべきことのリストをつくって、
毎日チェックしていく人はいると思います。
しかし、夢を叶えていくには、
先延ばしリストにチェックがつくことが大事です！
やるべきことを見直すのは、大事なことですが、
定期的に先延ばしリストを確認しておかないと、
「あれ、もうこんなに時間が経ってしまった(*_*)
なのに、何も変わっていない。。。」
となってしまいます。
先延ばしリストをつくってみて、
・これをやったらどうなるだろう？
・これをマスターしたらどうなるだろう？
と、イメージを膨らませてみましょう^_^
もしかすると、明日でいいや、と思った
ことのなかに、夢をかなえるものが
眠っているかもしれませんよ^_^
いつでも、どこからでも、
今の状況は良くしていくことができます。
自分はもうダメだと諦めてしまっては、
現状を良くしていく選択はできません。
「ここから学んで、良くなっていこう！」
と思えば、未来はいくらでも選ぶことが
できます^_^
未来は今つくられています！
もし、少しでもあなたの未来を変える
ヒントになったらうれしいです^_^
★Dreams come true, if you believe it.★
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