おはよー♪

ナウ通勤ちゅ
寒いっ
今週も始まってしまったね～
仕事は今週が山場かなぁ
来週はもう年末＆冬休みモードで例年お客さまは動かない…

今週は4日も呑みやらなんやら入ってます
週末はまたまたお楽しみが控えてるから頑張ろっと

ひと踏ん張りだねっ

GOLF～♪ベストスコア♪

友人カップルと4人で千葉県・米原ゴルフクラブへ

天気は晴れのち曇り

久々のコースでドキドキでしたが～
気兼ねない人たちとのゴルフはいつも最高です

朝、インター降りて寄ったセブンイレブンにおにぎり類が
何もなく～
千葉県にしかない、何とあのキムタクもご用達と噂の（友達の彼氏が言ってた 笑）
「としまやスーパー」にておもしろおにぎりゲット

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ん？「男の味」？
思わず店員のおばちゃんに聞いてみると…
「中味はきゅうりのきゅうちゃんをご飯に混ぜておにぎりにしたのよ～」って　笑
「女の味」はないんですかぁ～？って思わず聞いてみると、
「あたしたちはもう女じゃないからさ～」とおばちゃん。。。
そんな笑いの車中でたどり付き、out10:04 スタート
とても綺麗なコースとは聞いてました。
その通り
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山に囲まれていて、空気も美味しい
そして調子良く一番にグリーンに乗ったとき
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どんぐりちゃん発見
きっとかわゆいリスが幸せを運んでくれたの
な～んてね　笑
チョー楽しい
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ドライバーもいつもより飛んだし、おまけもあってですが、
スコアは128

自己ベスト
5回目のコースにしては、まずまずですかね

ゴルフは年齢や性別を問わず皆が一つになって、

楽しめる素晴らしいスポーツ

もっと上手くなりたい、なってみせます

更に好きになりましたぁ

完走証♪～横浜マラソン～

先日郵送でいただきました～

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NIKE+をゲットして次回の神奈川マラソンに向けて、

トレーニングしようかと

あたしって好きって思ったことにはすぐさまのめり込む

本当に単純～

この前会った大学時代からの友達にも言われたぁ～…

ブログからいろいろと伝わりやすいと…

友達は分かってくれているね、サンきゅ

今月のネイル♪

最近、ハンドまた変えました～～

ネイリストさん仲間でNO１人気のデザインで～～

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かわゆい

3週間のモチが目途ですね

週末のゴルフ♪

ゴルフ練習に行って来ました～

マラソン用ジャージで…

ヒヒっ

週末のコースへ向けて、練習

21時に仕事から帰宅してでGO

あたしって我ながらタフ

ドライバー飛んだ～～

箱根・仙石原へ♪

今月で取引が終わってしまう客先へ年末の挨拶兼がね久しぶりの訪問～

東海道線で小田原駅まで行き
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にゆられ一時間
仙石原到着
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近くには
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湯に浸かりたい

紅葉は先月末で終わってしまったと…
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美術館、見っけ
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芦ノ湖まで近っ
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客先にいた時間は30分くらい…
往復の移動時間は４時間 …

お客さんに出際に言われた言葉、
『景色楽しんで行ってくださいねっ』

(笑)
気の良い気さくな紳士でした

昨日に続き、このエリア担当して優越感に浸れた一時でしたぁ

江ノ電で♪

今日はあまりにも天気が良い～
気分も良いのでblogにUPしたくなりました～


午前中、七里ヶ浜の客先へ
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七里ヶ浜駅到着
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駅降りて正面は湘南の海・七里ヶ浜
今日は波がフラット
サーファーは一人もいなかったよ～

海右手に江ノ島
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そして帰りはこのタイプの
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あ、稲村ヶ崎も見えたよ～
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見にくいね(笑)

仕事ちゅだけどこのまま江ノ電で鎌倉に行きたくなりました～

が…

仕事がタンマリあるし、しかも仕事ちゅなんでやめました

当たり前かぁ…(笑)


この客先に来るのは結構好き
海見れるし、このエリア担当してて唯一の優越感？みたいな…(笑)

2009.11終了♪

早いね、11月終わっちゃったぁ～

今月は体調不良にあったり、いろんな人との出会いがあったり、横浜マラソンにも初参加したり…
いろいろありました

何となく過ぎて行く日々の中、blogを始めてキモチの整理が出来た中、今年も残り１ヶ月今年も良い１年だったと思える様にヤりきります

いろんな意味でメリハリ度UPしてON⇔OFF付けて行こっ

横浜マラソン・完走♪

ついに来ちゃった、『横浜マラソン』の日。

寒いっ風も冷たい

会場に着いたら物凄い人で賑わっていてビックリ
一緒に参加するiちゃんとウロウロしてあまりに本格的なランナー達が沢山いて徐々に興奮状態に
そんな中、加圧トレーニングを受けてみたら脚がかなり軽く楽になった
昨日の８km走り込みの疲れが取れたかも

加圧ちゅーに友達のあまあやさんと彼が差し入れをしてくれ応援に来てくれた

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忙しい中来てくれてありがとう

初のマラソン大会だったのと、この大会は日本のマラソン大会の中でも制限時間が最も厳しく、5km・35分と10km・70分の関門がある。
シューズ紐にチップを付けて走る
腕時計もせず完全にナメてたわたしは関門突破出来るのか練習のタイムリーから突破は無理と思っててかなり緊張しましたが、10kmを59分の自己ベスト出せました
練習より早く走れるんだね

あのゴールした時の達成感と満足感はこんなにも自分に自信をつけさせてくれるなんて最高に感動したし最高に嬉しかった

二分くらい先にゴールしていたiちゃんと遭遇し二人で大興奮

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男子ハーフに出た、う○ださんはゴールしたのか会わず行方不明(笑)


なかなかマラソンって自らやってみようとかって思わないよね。

自己満足かもしれないけどかなり自分を高めてくれるスポーツ

イモトや間寛平etc...
こんな快感体験してんだなぁと納得

皆さんも是非走ってみてくださ～い

意外に出来ちゃう自分に酔いしれます

応援に来てくれたあまあやさん、ふ○いくん、会社のお偉いさんお三方～(ゆ○○ちろうさん、たけ○らさん、こ○いらさん)、よ○ざき、や○りょう
どうもありがとう

近々あるお偉いさんお二方のマラソンも応援行かねばね～(笑)


ホントにお疲れさまっ
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