シワの種類
シワには大きく分けて４つあります。
・小ジワ
・大ジワ
・チリメンジワ
・表情ジワ
です。
◆小ジワ
目や口の周りに出来やすいシワです。２０代の若い年齢に出やすいです。
（乾燥が原因のことが多いです）
↓
予防方法：保湿クリームや化粧水などで、十分な保湿。
◆大ジワ
年齢と共に、真皮にあるコラーゲンやエラスチンの変動により、皮膚に溝が大きく出来てしまう現象です。
↓
予防方法：小ジワを作らないようにする。保湿をしっかり行う。食生活のバランス。
◆チリメンジワ
主に体内の変化によって出来ることが多いです。急激な体重の変化（特に妊娠中など）や栄養失調など。
↓
予防方法：保湿をしっかり行う。たんぱく質やビタミンを多く摂取する。
◆表情ジワ
笑ったり泣いたりして出来るシワ。年齢と共に深くなっていく。
↓
予防方法：顔筋体操、十分な保湿、マッサージなど。
シワにも色々な種類があります。
シワを全く無くすことは不可能なので、これから増やさない、改善するという気持ちでケアしてみてください。
小さなシワが大きなシワにつながってきますので、まずは小さなシワを作らない！！
十分に保湿する、顔筋を鍛える。
など、十分いケアしていってください。
↓↓↓私の会社情報です↓↓↓
