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  本日、伊達市リンパケア講座
• 顎関節症では無いのだけれど(>_<)
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  30秒でヘルニアの腰を緩めてあげましたよ。
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  力を入れない、無理しない、頑張らない！
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  岩内から来たんですか！！
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  言葉で緩む、力を入れて力を抜くと緩む。
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  腔がだいじなんです。
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  顎関節症改善プログラム
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  置戸に行ってみたいな(*ﾟ▽ﾟ*)
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  島コンテスト・・・階段島
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  今日はリンパケア練習会
• 薬師庵　　妙円先生の講演会
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  １３日の夢幻即効療法＆ファインボール、今さらですが(*ﾟ▽ﾟ*)
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  前歯がポロリ(^_^;)
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  海藤体操教室
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  本日の札幌リンパケア講座終了
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  今日は練習会
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  筋を緩めるセルフケア講座
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  筋を緩める応用編
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  二日間の木村友泉先生の札幌講座終了(´∀｀)

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