しばらくご無沙汰にしておりました。
仕事が本格的に忙しくなって心の余裕がなくなり、自分の至らなさを感じることが多々あり、心がすさみ、ダークモードな日々を送っていました。
初めて会社のメンタルケア制度を使いましたが、なかなか良かったです。
この生きづらさも私の個性。
私らしい働き方、あり方、生き方をしていこうと、ちょっとだけ勇気というかやる気？が出ました。
そんなこんなで、勉強をして知識を増やす努力、自分らしい働き方やあり方、生き方とは何かを考える等に取り組んでみようと思います。
ダイエットもガッツリではないですが、ぼちぼちとマイペースにやっていきます。
ちなみに、今日の体重は…
75.2kg！
気負わず焦らず、のんびりと。
毎日を60%のパワーで過ごしていこうと思います。