春休みキッズヨガのお知らせです🌸
会場
西武福祉会館
多目的ホール
日時
3/25(月)10:30～11:45頃まで
持ち物
ヨガマット
水分補給のお飲み物
汗ふきタオル
親子共に動きやすい服装、裸足になれるようにお願いします。
キッズヨガについて
↓↓↓
キッズヨガは子供のためにアメリカで開発された教育プログラムです。
アメリカの幼稚園や保育施設などに導入されていて、すでに成果が認められています。
キッズヨガは、ヨガをツールとして
子供の心と体をリラックスさせ
体の柔軟性だけでなく
落ち着きや集中力
コミュニケーション能力も高めることができ、
遊びながら心身の相互作用、体力、バランス能力の向上が可能となります😊
キッズヨガの様子
たくさんの子供達の笑顔に会えるのを楽しみにしています♥
お問い合わせはこちらまで
bimamayoga@yahoo.co.jp
ayano🌼