外出したときはマスクをするということが一番かと思いますけど、屋内ではどうしていますか？
最近有名なクレベリン系を使っている方もいらっしゃるでしょうけれども、どうもあれは効果が微妙だと思います。
スプレータイプならいいかなと思うんですけど、この置いておくタイプは部屋に効果がちゃんと広まるのかかなり疑問を感じます。
でも実はもっといい方法があります。
これは病院などでも実際に行われている方法なのですが、加湿器に次亜塩素酸水を入れて使うという方法です。
ただし、この次亜塩素酸水もいろいろなものが販売されてて安いやつに飛びつくとあの病院の匂いがすごくします＾＾；
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次亜塩素酸水って、紫外線に当たると効果が無くなってしまうのでそのあたりもきちんと考慮されて作られているものを選びたいところです。
加湿器に使うときは、10倍くらいに薄めてあげるといいです。
あ、ただ加湿器のタイプは超音波式でないと効果がなくなってしまうので、その点は注意が必要ですね。
次亜塩素酸水を入れて使うと、加湿器そのものの除菌もできるのでその点も私は重宝しています＾＾
加湿器を持っていなくても、5倍薄めくらいのものを部屋にスプレーしてあげるだけでもOKなので試しにという方はハンドスプレーしてみるといいです。
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