プルーンと豆乳、始めました

年末年始で食べ過ぎていたのが、ここ最近下っ腹にキテいます(´・ω・｀)


んー、やばい



今日先輩の保育士さんがプルーンと豆乳を食べていると聞いて…
先輩、とても肌がキレイ
真似して始めました。


夜ご飯の前にプルーン３つと豆乳コップ一杯をお腹に入れれば、おなかが空いてドカ食いしなくてすむし

便秘解消、肌もキレイになるから


素敵♪



何事も継続が大切ですから、続けていきます
巻くだけダイエットも続行！

ちょっと寂しい

旦那とはすれ違い生活。ちょっと寂しい
あしたは早番だから早く寝なくちゃ(´・ω・｀)


保育園は、
インフルエンザだった子も治り始めて登園してきてるから、前の騒がしさが戻ってきつつありますね(>_<)


かわいいから、まぁいいけどね


明日はご飯作るぞ

湿布

貼りまくって寝ました(´・ω・｀)

肩と背中が痛いよー



昨日
２月のシフトが出て
３連休休みだったら、ディズニーに行く予定だったのに…
出勤だった…(泣)



お泊まりで行く予定だったのにー(´・ω・｀)

…まぁ…仕方ないか……


旦那は今月が正念場らしく、とっても忙しそう。ちょっとすれ違い生活だけど…がんばるぞー