ありがとうございます。
思い込みの世界〔その12〕から脱出してきた
ミラクル主婦のmirumiruです。
私は小さいころから乗り物酔いが激しく、
お出かけは大好きなのに
現地までの過程は過酷なものでした。
特に船酔い・・・。
ずっと苦しんできた船酔いですが、
これを手に入れてからというもの、
船が大好きになり、海がますます好きになりました。
その秘訣とは、
視線をはるか遠くに向けるだけ。
遠くの景色はぶれませんから、
三半規管への影響もごまかせます。
さらに、
その先の世界を想像することもおすすめします。
小島に住む人々の楽しそうな生活。
もっと先には、異国で暮す笑顔あふれる人々が
見えてくるかもしれません。
もっともっと先には、夢を実現した誇らしい自分・・・。
船酔いは自律神経の関係もありますから、
楽しい想像は効果的です。
一方、近くを見ていると、
ご想像通り、
そこには自分が酔っている世界しかありません。
気持ち悪い～、吐袋～、急いで～、
辛い現状で頭がいっぱいです。
そう考えると、日々の生活も然りですね。
目の前のことだけにとらわれていると
頭は雑事でいっぱい。
文句も吐きたくなります。
ぶれないもっと先の景色に焦点を合わせましょう！
そこには、まちがいなく
あなたの素敵な人生が見えています。
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