こんにちは、美容研究員のナオです。
人との出会いにとって、初対面は非常に大事ですよね。
新しい学校や新しい職場で会う人に良い印象を持ってほしい。
こう考える人も少なくないと思います。私もそうです(*^.^*)
では、良い印象を与える前に、
初対面で人はどの部分を見て「いいな」と思うのでしょうか？
答えはズバリ、「目」です＼(◎o◎)／！
もちろん目が全てというわけではありませんが、
目が相手に与える第一印象というのは８０パーセントだそうです。
お洒落な服装でバッチリブランド物を身に付けていても、
目が疲れているように見えたら、その人の魅力は半減してしまいますよね。。。
そこで今回は、疲れを感じさせない生き生きとした目をゲットするため、
「目力」をつけるマッサージ方法を紹介します♪
① 左右の目頭を中指で3秒ずつ押す。
② 眉尻、目尻、こめかみ、目下の順にツボを押す感じで指圧する。
③ ①と②の順に３セット繰り返す。
④ 出来れば温めたタオルを目の上にのせる。
これだけのことでも、続けることで目力はついてきます！
目力をつける以外に、目の疲労回復にも効果があるので
疲れた時などにぜひ試してみてください♪
では では～(^^)/