今年は早く
梅雨入りをいたしました。
熱がこもりがちになると
浮腫んでいるのに
のどが渇く
さらに
体重が増えたり、
と…
悩まれている
ヨガの先生が
も多いそうです。
スケジュールが
忙しかったり
プレッシャーに
耐えられないと
ストレスに
対応するために
大事な氣を消耗
毒素を流して脂肪を燃焼
するどころが
氣がダダ漏れし
体重が増える原因にも•••
✴︎以下は“ヨガの先生”に
アドバイス
↓↓
「下半身が重たい🦵！
痩せたい！」
と悩まれていたら
無理な食事制限は
女性には逆効果
だということ、
ストレスによる
氣の漏れをストップ！
させて本来の
自分のエネルギー
を取り戻していく
ことの大切さ
をまず知ってください。
体重の増減は気にする必要はなく、
あくまでもバロメーター
芒種からは心の熱を
足元🦵に流し
氣を充満、
今
体重増加に悩まれている
ヨガの先生は
•氣のダダ漏れを防ぐ
•氣の充満
を１度体験に
いらっしゃいませんか
※次期の
養成講座については
下記のLINE
よりご案内いたします
♦︎『ヨガの先生のための公式LINE』♦︎
では、
養成講座でも
お話をしている
•生理と季節に合わせた
先生のマインドの整え方
•生理と季節に合わせた
スケジューリング
などを今後
配信する予定です。
お読みになりたい方は
以下にご登録の上
配信をお待ちください
※ご登録をされている方で
届いていない方は
トークからご連絡ください。
↓↓
*卒業生さんのご感想を
載せさせていただいて
おります
↓↓
♦ヨガの先生のための公式ライン♦
こちらは
すでに先生の資格をお持ちの方
これから先生になりたいという方で
・女性のカラダを知り、
レッスンに活かしたい方
・女性のカラダと心に
寄り添える先生になりたい方
・経絡ヨガ、産後ヨガ、
マタニティ・ヨガを学んだものの
イマイチ活かし方がわからないという方
・あなたの特質を活かしたヨガを
していきたい方
などに向けて
情報を月に２回程度
配信させていただいております。
登録は↓↓からお願いいたします。
二十四節気美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
