埼玉県上尾市
〝自分軸を確立した先生〟を育てる
養成講座
二十四節気美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子です
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二十四節気で
冬の土用
に入りました
腰に不調が
出ている方が
多いですが
皆さんは
いかがですか？
骨盤は精神
土用の時期は
精神的に疲れやすい方も
多いので
カラダの排泄と
心の排泄をしていきましょう。
女性は
ためこみやすい生き物
※個人差あります
他には
胃腸をほぐすポーズも
おすすめ。
気持ちをすっきりさせて
冬の土用を快適に
お過ごしくださいね♡
～＊～＊～＊
♢二十四節気美人・ヨガ®︎
指導者養成講座♢
※第８期生様の募集は
3月以降開始の予定です
次期の募集については
『ヨガの先生のための公式LINE』
から先行でご案内いたします。
詳しくお聞きになりたいという方は
以下にご登録の上
配信をお待ちください。
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*卒業生さんの
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新しく載せさせて
いただいております
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♦ヨガの先生のための公式ライン♦
こちらは
すでに先生の資格をお持ちの方
これから先生になりたいという方で
・女性のカラダを知り、
レッスンに活かしたい方
・女性のカラダと心に
寄り添える先生になりたい方
・経絡ヨガ、産後ヨガ、
マタニティ・ヨーガを学んだものの
イマイチ活かし方がわからないという方
・あなたの特質を活かしたヨガを
していきたい方
などに向けて
情報を月に１回程度
配信させていただいております。
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二十四節気美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
