埼玉県上尾市
“二十四節気に合わせたヨガで
体の中から美しくなる“
二十四節気美人・ヨガ®主宰
伊藤由美子です
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いつもお読みくださり
ありがとうございます。
二十四節気で
今は白露
太陽黄経１６５°
【先生のための公式LINE
第３２目の配信】
『季節にも合わせて
天気が崩れやすい
今の時期に必要なヨガと方法３つ』
お話しいたしました。
季節やお天気に
左右されやすいのが女性
気温の変化に
体調を崩しやすくなっている
方が多く見受けられます。
ヨガの先生ご自身も
原因がわからずに
カラダのもメンタルも不調に
なっていたら
ご自分でできることを
ご自分にしてあげて
先生ご自身の体を
万全に整えて
内から元気が湧くように
なっていくことが必要
１７年の経験から
お話しを
させていただきました。
『先生のための公式LINE』
では
・女性のカラダとメンタル
・季節と女性の関係
・先生に知っておいていただきたい
生理の話、季節のメンテナンスやヨガ
・レッスンを楽しくする方法
・リピートされるレッスンとは？
ヨガの先生が
レッスンで活かせる
お話などを
テーマに
配信をしております
読んでみたいという
ヨガの先生は
『先生のための公式LINE』
にご登録の上
配信をお待ちくださいませ
↓↓
♢養成講座第５期生グループ
『養成講座個別無料説明会』
の募集は
“９月２８日（火）午前１０時”
スタートいたします。
＊尚、今回も丁寧に進めて
じっくりお一人お一人にそって
指導をさせていただきたいため
募集は若干名と
させていただきます
＊説明会お申し込み多数の場合
お申し込み順に説明会を開催し
定員になり次第、説明会を終了と
させていただきます。
♢養成講座第５期生は
✴︎オンライン
✴︎対面（上尾スタジオ）
両方の
開催をいたします
※対面の開催は
上尾スタジオにて
『毎月第３火曜日』になります。
※ オンライン受講生は
『毎月第１火曜日』
です
＊オンライン生
上尾スタジオで開催の
「アジャストメント講座」
に来られる方のみ
ご受講できます。
＊講座開始から約１年後
約３日間講習を受けていただく形を
予定いたしております
※対面は場合によっては
オンラインになる
場合もございます。
※スタジオの消毒は
以前変わらず
徹底して行っていきます。
『養成講座個別無料説明会』は
✴︎公式LINEのみの受付と
なりますので
『先生のための公式LINE』
にご登録の上
お申し込みを
お待ちいたしております。
↓↓
✴︎説明会をご希望の方は
９月２８日（火）午前１０時から
受付をいたします
♦ヨガの先生のための公式LINE♦
こちらは
新米のヨガの先生
すでに先生の資格をお持ちの方で
・自分のやり方に自信を持ちたい方
・楽しく自分らしく先生をしていきたい方
に向けて情報を月に１回程度
配信させていただいております。
登録は↓↓からお願いいたします。
＊養成講座について
詳しく知りたい方はコチラ
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二十四節気美人・ヨガ®
創始者
伊藤由美子
