埼玉県上尾市
“二十四節気に合わせたヨガで
体の中から美しくなる“
二十四節気美人・ヨガ®主宰
伊藤由美子です
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いつもお読みくださり
ありがとうございます。
二十四節気で
芒種に入っています。
【先生のための公式LINE第２０回目】
『生理の前後の不調の原因と解決策、
ダルさや眠気、頭痛はなぜ？』
を配信いたしました。
・原因と解決法
・生理トラブルを解消するためには
“生理期間に必要な過ごし方”
があること
・その過ごし方を繰り返していくことで
生理の度に女性はキレイになり
精神的にもリフレッシュできること
についてのお話しも
いたしました。
ヨガの先生からも長年
生理の不調についての
相談を受けてきましたし
先生ご自身が快適になれれば
生徒さんから
相談をされた時に
より説得力のある
アドヴァイスが
できるはずです。
先生のための公式LINEでは
わたくしの１８年間の学びと
１７年の指導経験から
ヨガの先生に知っていただきたい
女性のカラダのこと、
メンタルなこと
についてお話をしています。
レッスンで
女性のカラダのことや
深いお話をしたいという先生に
お役に立てていただける
内容になっております。
配信を読んでみたいという方は
以下にご登録の上
お待ちくださいませ。
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♦ヨガの先生のための公式LINE♦
こちらは
新米のヨガの先生
すでに先生の資格をお持ちの方で
・自分のやり方に自信を持ちたい方
・楽しく自分らしく先生をしていきたい方
に向けて情報を月に１回程度
配信させていただいております。
登録は↓↓からお願いいたします。
養成講座グループ
第５期生の募集は
秋頃を予定いたしております
養成講座個別無料説明会を
再開する際は
公式LINEにて先行で
お知らせいたします。
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二十四節気美人・ヨガ®
創始者
伊藤由美子
