埼玉県上尾市
“二十四節気に合わせたヨガで
体の中から美しくなる“
二十四節気美人・ヨガ®主宰
伊藤由美子です
＊～＊～＊～＊～＊～＊～＊
いつもお読みくださり
ありがとうございます。😊
４連休の最後のようやく晴天
今日から１５日間は
二十四節気で
秋分に入り
お彼岸の時期です
おはぎをよく食べていた
記憶があります^^
秋分は秋のど真ん中
春分の真逆
秋分と春分は
日の長さと
夜の長さが同じ
と言われています。
今日を境に昼の長さが
短くなっていきます。
自然界の陰陽バランスも
陰のエネルギーが
強まっていきます。
陰のエネルギーは
集中、内向、凝集
おウチでの趣味
お料理や、ハンドメイド
読書、書き物などが
お好きな方は、集中しやすくなり
より楽しめる季節とも言えます。
秋は
だから芸術の秋
なんですね!(^^)!
同じ時間を過ごすのですから
快適な感覚
内側から心地よさが湧いてくる
カラダで過ごしたいですよね。
秋からも
おウチでの趣味の時間
お仕事の時間
家事の時間を
快適なカラダで
楽しんでお過ごしいただけたらと
思います
今日も最後までお読みくださり
ありがとうございました😊
＊体験レッスンを受けてみたい
という方は
事前にＬＩＮＥでお話を
することも可能です
「カラダのこんなことを解決したい」
「これを治すための
ポーズはありますか？」
などのお話にお答えいたしますし
Zoomでお話を
したいという方とは
２０分程で
お話を聞かせていただき
質問にお答えさせて
いただいております
その後で
体験レッスンを受けるか
決めたいという方も
もちろん大丈夫です
無理な勧誘とかは致しません
ので、ご安心ください😊
以下のご質問LINE
にご登録のあと
質問したいこと
相談したいことを
お話しくださいませ
二十四節気美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
～二十四節気美人・ヨガ®は
カラダを美人にするために
“二十四節気とヨガを融合させた
オリジナルのヨガ”
『自己治癒力を向上』させ
体も心も健やかに
キレイになっていきます～