埼玉上尾
“二十四節気に合わせたヨガで
体の中から美しくなる“
美人・ヨガ®主宰
伊藤由美子です
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いつもブログをお読みくださり
ありがとうございます😊
今日は一日雨でしたね。
外出自粛がかかっている今
生徒さんが
毎日ラインをくださっています。
皆さんのお声を聞けて
ありがたく
嬉しくなっております。
ベビーママヨガ
を初めて受けたときの
お話をしてくださった方が
いらっしゃいましたので
シェアさせてください♡
赤ちゃんと一緒に受けても
予想外に効果があったことに
びっくりしてくださいました。
次におみえになった時に
『先生一体何者ですか？』
と言われました
こちらがお伝えしているヨガは
インドのヨガをベースに
産後のカラダの状態に
適した形で
より効果的になるように
プログラムしてあります。
・産後カラダを動かしたい
・赤ちゃんと気分転換がしたい
・ダイエットがしたい
・不調を改善したい
・赤ちゃんを預けずに一緒にヨガをしたい
・産後、自分のケアのための時間がほしい
どの目的をお持ちのママさんも
受けていただけるレッスンです。
産後の忙しい時ほど
ご自分のおカラダに
目を向けていただきたい
想いでお教室をしております。
産後の大切なお体を
ベビーママヨガで
しっかり整えていきませんか？
産後のヨガのケアが
数年後の
ママさんのおカラダの状態
ココロの状態の快適さを決めます。
現在レッスンはお休みさせて
いただいておりますが
レッスン内容についての
お問い合わせは
いつでも承っております。
公式LINE、
お問い合わせフォームより
お願いいたします。
ID:@137rzuaz
＊『美人・ヨガ指導者養成講座
無料個別相談会』は
zoomでも行っております
赤ちゃん、ご兄弟と一緒でも大丈夫です。
お問い合わせやご質問は
こちらの方からお願いいたします。
産後ママさん
ご自分のための
メンテナンスの時間を
作りませんか
＊ベビーママヨガはママさん中心のヨガ
産後に必要なヨガを集中しておこないます
(生後１カ月～１歳前後の
ベビーちゃんとご参加できます)
＊３～４名の少人数制クラスなので
マイペースにリラックスして受けていただけます。
＊ヨガが初めて
カラダが固いというママさんも
安心の易しいポーズです。
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
