♢日本の季節・日本人の骨格に合わせたヨガで
からだの中から美しくなる♢
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子です。
🌿日本の二十四節気に合わせた
オリジナルのヨガ
👶産後＆女性(月経)周期に合わせた👩
オリジナルのヨガ
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皆さんこんにちは。
昨日は
『夏の土用』
についてお話しいたしました。
今日は
『土用のヨガ』
のをひとつ
ご紹介します。
※お試しになられる方は
くれぐれもご無理なさらないように
お願いいたします。
お教室では
このようなポーズのサポートをしながら、
力の集まり方の感覚・刺激箇所の奥まで
分かりやすくお伝えしていきます。
夏を楽しみながら
どんどんキレイになりましょう！
今日も
最後までお読みくださいまして、
ありがとうございました。(^^)/
～・～・～・～・～・～・～・～・～
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
