♢日本の季節・日本人の骨格に合わせたヨガで
からだの中から美しくなる♢
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子です。
🌿日本の二十四節気に合わせた
オリジナルのヨガ
👶産後＆女性(月経)周期に合わせた👩
オリジナルのヨガ
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今日は
産後＆女性(月経)周期メンテナンス
美人・ヨガ®の日♡
昨日生徒さんの内おひとりから
喜びのラインをいただきました。
↓↓
「先生、聞いてください♡
先週ヨガ終わってから夜体重測ったら、
凄い痩せてました！
嬉しい！これからも
よろしくお願いします♡」
こちらは
ヨガを始められて一年くらいのママさん。
感激のお声をいただいて、
こちらの方が嬉しくなりました♡
わたくしが凄いのではなくて、
取り組んでいらっしゃるママさんが
偉いのです(^^)/
・・・・・・・
さてさて、
本日のヨガ日記、です(^^)
今日お見えになったママさん方は、
・やたらと眠い
・だるい・体が重い
・足の浮腫み、
・貧血・体重増加
などがある、
とお話されていました。
‘女性周期に合わせたヨガ’
で不調改善、すっきりさせていきます。
ママさんたち、いつも
凄く熱心に取り組んで
くださっています(^ ^)
今日も
しっかり体の奥まで動かし
ヨガに取り組まれていましたね！
素晴らしい！
少人数制のお教室なので、
お母さんのお悩みやご相談を
しっかりお受けすることができます。
“お子様(赤ちゃんも)を傍らに
ママさんたちのお体としっかり対話⭐
ヨガメニュー”
来週も
楽しみにさせていただいております(^^)/
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産後＆女性周期メンテナンス
美人・ヨガ®創始者
伊藤由美子
