こんにちは、言の葉院の山崎理恵です。
めっきり秋も深まってきましたけれど、お疲れたまっていませんか？
私は昨日、近くの温泉に行き、岩盤浴と温泉を満喫し、おかげで肌がつやつやです。
写真だとなかなか伝わらないくらい、つやつや。
うん、ほんとね、定期的にちゃんと休養とることは、大切ですよ。
で、自分のことは常にほめてくださいね。
自己評価を高く保つことは、とても大切です。
脳はいくつになっても天才になれる
で、タイトル。
みんな、老化すると思ってるでしょう？
それ、思い込みですよ。
実際、脳は老化するんですが、それは使わないから。
昔は、年をとれば新しい脳神経は生まれないと言われていましたけれど、今では、いくつになっても新しい脳神経は生まれると言われています。
ただ、
使わないと消えてしまう
↓
年とともに新しいことをやらない、考えないから消える
↓
老化する
なんです。
つまり、ちゃんと使っていけば、脳はいくつになっても天才になれます。
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