～カンボジアのどこか。（下の子撮影）
おひげがはえた？
１０月１２日（土）の
「世界一受けたい授業」
いとうまい子さんが出てましたね。
４９歳。
これまで
いつまでもお若いと思って
見ていたのですが
さすがに全体的にふくよかに
なっていましたね。
下半身太り解消法に
３週間いどんで成功。
で、
私が注目したのは
顔のたるみです。
解消法にいどむ前の映像は
お顔にたるみがあった。
あれ、老けたなって印象。
（ごめんなさい）
それが
３週間のエクササイズで
顔のたるみが解消されていた。
いとうまい子さんがやったエクササイズは
下半身太りを解消するエクササイズ。
なのになんで顔のたるみが解消されてるの？
はい、
以前このテーマの
過去記事にも書きましたが
顔のたるみは顔筋だけの問題じゃない
んですね。
膝の内側には脾の経絡があって、
これは皮膚や筋肉を
持ち上げる作用がある。
だから、膝の内側
つまり脚の筋肉が弱っていると
顔もたるむというわけ。
それで下半身太りを解消しようとして
脚の筋肉を鍛えたいとうまい子さんのお顔のたるみが
なくなっていたんですね。
ほんと、
体はつながっているんですね。
４９歳のいとうまい子さん。
下半身太りも
３週間で解消されてお顔のたるみもとれた。
ね、やるしかないでしょ。
顔は確実に変わるんです。
始める年なんて関係ない。
だって、
エベレストを登った
三浦雄一郎さん。６０歳の時には
メタボで狭心症でふつうに歩くのもゼエゼエ。
そこからできることから始めて、８０歳でエベレスト。
ね、
始める年なんて
関係ないでしょ？
ではまたね。