美の催眠コーチ
小出貴子です。

 
 
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人の体の中には60兆個もの細胞があり、
(数には諸説有り)
 
 
 
毎日毎日、数千億個の細胞が死に、
ほぼ同じ数の細胞が誕生し、恒常性が保たれています。
 
 
 
 
その細胞の死骸が老廃物として、
毎日排泄されていきます。
 
 
 
 
これは、体の基本的な「新陳代謝」。
 
 
 
 
ある生物学者によると、
 
 
 
【人間の体内でたんぱく質が合成される方法はただ一通りなのに、
逆に、分解される方法は10通り以上あります。
 
生命にとって分解=壊すことは、それほど大切なことなのです。】
 
 
 
だそう。
 
 
 
 
 
どんなことも、一度壊されることで新しいものが生まれる。
 
 
 
 
自分の「思い込み」も、
他人や環境によって作られた「前提」も。
 
 
 
 
今まで生きてきた中でつくられてきたものの上に、
積み上げていくのではなくて、
 
 
 
 
一度、破壊することも時には必要。
 
 
 
 
人間関係も同じ。
 
 
 
 
その関係が深ければ深いほど、
壊れることが「不安」になるし、
維持しようと、言いたいことが言えなくなる。
 
 
 
 
それを続けていくことがどうなのか。
 
 
 
 
つくりあげたものを一旦壊し、またつくる。
それが自然なことなのかな。
 
 
 
 
デトックスのために、
エステに行ったり、ファスティングをしたり、
自力で出せない老廃物を出す方法はたくさんあります。
 
 
 
 
老廃物だらけの体に、高級な化粧品やサプリを入れたところで、
効果は半減どころか、それ以下です。
 
 
 
 
やっぱり、何事も「出す」ことが先ですね。
 
 
 

 

 

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