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自分の「心の声」って？ 心の声を成果にするには？
〜本来の自分に戻り、未来を拓く個別コーチング〜
昨日は、「当たり前の枠」を抜け出すこと、
っていう記事を書きました。
今日は「外側＝見た目」のことを。
「人は見た目じゃないわ！中身が大事」？
見た目も相当大事ですよね。
第一印象は、やっぱり「見た目」だし。
私も「小顔に生まれたかった」とどれほど思った事か。
両親を恨むほど、コンプレックスだった時期があります(笑)
でも、そのおかげで「小顔」ワードにはとっても敏感になり、
ありとあらゆる方法を試してきました。
「エステ」の仕事をしていたので、
お客様のお顔も、頼まれなくても「小顔」にしたくなる、
という衝動にかられ、かなり研究してきましたよ。
本当に、たくさーーーーーんの女性の、
顔や体とそのお悩みと向き合ってきて思うことは、
自分の体を受け入れ、
綺麗になるための方法を知ったら、素直にやる。
そんな方は、エステの施術効果が出るのもかなり早いですね。
逆に、
「仕事が忙しいからできない」
「甘いものはやめられない」
「もう若くないから仕方ない」
できない理由を並べ、
人も自分も信じていない、
そして、自分の「当たり前の枠」から出るのが億劫。
なんて方は、何回施術をしても
劇的には変わりません。
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まずは「ブス」という言葉を、
あなたの辞書から追放しましょう。
〜叶恭子〜
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「見た目」って、
何も生まれ持った顔形のことじゃないんですよね。
変えたければ、いくらでも変えることはできるもの。
「変わりたい」のなら、いくらでも方法はある。
コンプレックスを、コンプレックスのままにしておくのか、
それをチャームポイントにしていくのかは自分次第。
他人の評価ではないんです。
キレイになる為の「当たり前の枠」を広げるためには、
生活習慣の中で、
歯を磨くくらい自然にできることを増やしていったり、
定期的に「その道のプロ」に相談する、
ってことも大切です。
自分が「これでいい」って思っていることも、
「思い込み」ってことも多いので。
私は、昨日、秋に向けてのメイクアイテムを買いに行ってきました♪
私、メイクも大好きなので、
季節が変わる前に、必ずメイクアイテムを買いに行きます。
購入時には、カウンターでフルメイクをしてもらいます。
メイクは「好き」だけど「プロ」ではないので、
プロのメイク法を見て、教えてもらいます。
何より、プロにメイクをしてもらうと、
テンションがかなりアップ♪
綺麗になると、素直に嬉しい。
これが何より「やる気」にもつながります。
こうやって、定期的に自分を喜ばすことが、
何より「綺麗」の秘訣だったりしますよね♡
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