おはようございます😃
ブログ更新していない間に、あっと言う間に
今年も終盤ですね。
私のこの一年は、積み重ねてきたものが
結果となって戻ってきた、正に飛躍の年
でした。
そろそろ、来年の目標も備えないと！と
考えております。
さて、前回、最適なヒールの高さは４センチと
言いましたが、もちろん、それだけではありません。
ヒールの太さも大切です。
ピンヒールや、細いヒールを履いて歩く人って
歩く度に足首が揺れている事が多いです。
『不安定な歩行』が足のトラブル、身体の不調に
繋がる事もあります。
ヒールが高いかつ、細い靴は、どおーしても不安定な
歩行になってしまいます。
ヒール選びは、歩いて足首がグラグラしない靴選びが
必要なのだと思います。