☆糖質オフカレー☆

いいお天気だったのに、
あっという間の曇り空


今夜の塾前ごはんは、
大根カレー

昨日の大根煮で余った大根を
ジャガイモの代わりに♪

糖質大幅カット

そして、
カロリー(脂質)オフのルゥで、
カロリーもついでにカット

今日は豚コマでスピーディー

煮すぎたら崩れそうなので、
早めに仕上げます


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