こんにちは(*^_^*)
前田です！
あちこちで、梅の花を見かけるようになりました。
すっかり春の気配を感じます(o^^o)
暖かくなるのは、過ごしやすくなるので、気持ちがワクワクしてきます☆
でも、やっぱりこれからのは、紫外線も強くなるから、日焼けには、注意しなければならない季節でもありますε=ε=(ﾉ≧∇≦)ﾉ
今日は、日焼け止めに書いてあるSPFについて、お話しをしたいと思います☆
ご存知の方も沢山いらっしゃるかと思いますが、日焼け止めクリームを選ぶ時に目にする『SPF』の文字。
当たり前のように表示されているので、特に気にしなくて、単に数値の高いものを購入していませんか？
大切なお肌の為に、改めて『SPF』についてお話しを出来たらと思います↑
SPF数値とは、SPFの数値単位は、時間で20～25分を1単位とします。
つまり、SPFは、日焼けするのを何も付けない状態より20分～25分遅らせるという意味になります。
なので、SPF10だと20×10で、200分になり、3時間～4時間は、日焼け止め効果があると言うことになります！
SPF数値に対する量
重要なのは、この時間の目安は、日焼け止めクリームを1平方センチメートル当たり２mgずつ皮膚に塗った時の値になります。
逆に言えば、それだけ塗らないとSPF数値の効果がないと言う事になります。
とすると…１平方センチメートルに、２mgって、結構な量になるんですよね→
SPF数値が高いと確かに日焼け止め効果も高いと言えますが、肌への負担も大きくなります！
このように一長一短のあるSPFですが、紫外線対策として、使わない訳には、行きません！
なので、外出時間や場所、行動内容によって、SPFを使い分けする事が良いと思います(o^^o)
日焼け止めは、長時間で、かつ汗をかく場所であれば、こまめに塗り直す事が重要です！
SPF50だからと言って、塗りっぱなしでは、終日変えて肌を痛めてしまいます！
毎日使う日焼け止めは、吸収剤不使用『ノンケミカルなど表示されている』ものを使用した方のが、お肌に負担をかけなくて良いです!
日焼けを防止するのには、平井店長からのお話しでもありました、こまめに、塗り直しをする事をオススメします(^-^)
お店にもあります、ｱｸｱﾋﾞｰﾅｽのｻﾝｶｯﾄｼｬﾜｰ ﾌｧﾝﾃﾞｵﾝです！
私も、毎日持ち歩いて、こまめに、塗り直しをするようにしています☆
メイクの上からでも気軽に出来るので、いつもポーチに入ってます(*^_^*)
これから、紫外線が強くなりますが、日焼け止め対策をしながら、春の暖かい季節を満喫したいと思ってます(o^^o)