毎日のスキンケアはメイクよりも
夜食ですね٩( ᐛ )و
時間と質を求めておりますが、
何よりも1番気を使っているのは
食生活だと最近気づきました٩( ᐛ )و
まずはかるーくひとつ目のご紹介から(*･ω･)ﾉ
カプレーゼではありません（笑）
トマトとお豆腐のサラダです🥗
トマトに含まれてるリコピンという成分に美肌効果があることは有名ですよね✨
お豆腐は低カロリーな絹をチョイスします✨
ドレッシングはポン酢、ごま油、ブラックペッパーです(*･ω･)ﾉ
あーなんか雑ですね（笑）
誰がブログの書き方教えてください（笑）