おはようございます
今日も朝から満員御礼！！
常連の患者様も、初めましての方も
ご来院頂き誠にありがとうございます
そして今日は
西日本全域で大気汚染がピークです
外出時には、しっかりとマスク対策するなどして
気をつけましょうね。
特に
小さなお子さまやご高齢の方がいらっしゃるご家庭、
またはそういった方々に接する予定がある方は
気を配って差し上げましょう。。
今日も１日がんばります(^O^)
国産のとっても美味しい海藻サラダを見つけました
さっと塩抜きするだけで
そのまま頂けるので便利！
歯応えがしっかりあり、
磯の香りの加減が調度いい
かなりお気に入りの一品です
海藻は、腸のお掃除を手伝ってくれるので
美容と健康には欠かせない食材。
積極的に取り入れたいです
