女たるもの、いつまでも美しくありたいもの。
その「夢」を実現しているのが、今話題のアラフォー集団「TEAM美魔女」。
なぜ美魔女は、美しいのか!? その謎に答えるべく、美魔女自身が美容テクニックを教えます。
経験美と知識美。これらのピークを迎えた女性だけが得られる称号、それが
健康的な体型というのも美肌であることの、ひとつの条件だと
思いませんか？
スキンケアを一生懸命にして美肌になって、そして美肌を維持
するために、またコツコツと毎日スキンケアをする。
でも、現代病ともいえる肥満は、確実に健康を阻害して美肌を
奪っていきます。
そして、アンチエイジングの大きなマイナス要因にもなります。
わたしの知り合いのある50代の方は、40代後半から急に肥満が
加速して、見るからに不健康そうな外見になっていきました。
そして、通風になり、ついには糖尿病です…
どんなにスキンケアしても、どんなにアンチエイジングで頑張
っても、肥満が引き起こす慢性的な病になってしまったら…
ダイエットとは、美しいプロポーションになるという以上に、
健康になるという事が最も大切な目標だと思います。
美肌とは、単に顔の肌の色ツヤはりだけではなく、全身の美容
健康があってこそ、本物になりうると、わたしは確信していま
す。
あなたに、健康な身体を手に入れて欲しくて、あなたに、心地
楽しい美肌ライフを過ごして欲しくて、健康的に痩せられる安
全なダイエット法を、ここにご紹介させて頂く次第です。
それは南優子さんのダイエット法「絶対やせる成功法則」です。
「何をしてもリバウンドばかりしてちっとも痩せない！」
と悩むダイエッターが次々と手に入れているダイエット法
「南優子式ダイエット」をあなたも知りたくないですか？
食べない、運動する、辛いというこれまでのダイエット法を見
事にぶっ壊している最強ダイエットはこれしかないでしょう。
著者である１４ｋｇ痩せた南優子さんはいつもこのように言っ
ています。
「食べないで太るのは当たり前」
「食べるから痩せてリバウンドしないんです」
分かっているけどやっぱり食べたら太ると思ってしまいますよ
ね。
それが、実践者が次々に痩せはじめて、こう言うのです。
「食べたから痩せた」と。
何をするのか？
３食と間食を食べて普通に生活をするだけですが基礎代謝を上
げる秘密をたっぷりと教えてくれます。
今なら南優子さん本人が直接答えてくれるメールサポートも無
料で無制限なので心強いです。
思いませんか？
スキンケアを一生懸命にして美肌になって、そして美肌を維持
するために、またコツコツと毎日スキンケアをする。
でも、現代病ともいえる肥満は、確実に健康を阻害して美肌を
奪っていきます。
そして、アンチエイジングの大きなマイナス要因にもなります。
わたしの知り合いのある50代の方は、40代後半から急に肥満が
加速して、見るからに不健康そうな外見になっていきました。
そして、通風になり、ついには糖尿病です…
どんなにスキンケアしても、どんなにアンチエイジングで頑張
っても、肥満が引き起こす慢性的な病になってしまったら…
ダイエットとは、美しいプロポーションになるという以上に、
健康になるという事が最も大切な目標だと思います。
美肌とは、単に顔の肌の色ツヤはりだけではなく、全身の美容
健康があってこそ、本物になりうると、わたしは確信していま
す。
あなたに、健康な身体を手に入れて欲しくて、あなたに、心地
楽しい美肌ライフを過ごして欲しくて、健康的に痩せられる安
全なダイエット法を、ここにご紹介させて頂く次第です。
それは南優子さんのダイエット法「絶対やせる成功法則」です。
「何をしてもリバウンドばかりしてちっとも痩せない！」
と悩むダイエッターが次々と手に入れているダイエット法
「南優子式ダイエット」をあなたも知りたくないですか？
食べない、運動する、辛いというこれまでのダイエット法を見
事にぶっ壊している最強ダイエットはこれしかないでしょう。
著者である１４ｋｇ痩せた南優子さんはいつもこのように言っ
ています。
「食べないで太るのは当たり前」
「食べるから痩せてリバウンドしないんです」
分かっているけどやっぱり食べたら太ると思ってしまいますよ
ね。
それが、実践者が次々に痩せはじめて、こう言うのです。
「食べたから痩せた」と。
何をするのか？
３食と間食を食べて普通に生活をするだけですが基礎代謝を上
げる秘密をたっぷりと教えてくれます。
今なら南優子さん本人が直接答えてくれるメールサポートも無
料で無制限なので心強いです。
美肌効果の石けんと軟水について、おおざっぱに書いてきまし
たが、わたしは美肌にとどまらず健康のためにも是非ともおす
すめしたいので、形をかえて書いてみようと思います。
石けんカスの正体は、水道水中のカルシウムなどのミネラルと
いう硬度分が石けんと結合してできるものですよね。
実は、この石けんカスが出来る過程で、石けんの洗浄力は弱ま
ってしまうのです。硬度分が石けんカスとなることで水が軟水
化してはじめて泡立ってきます。
つまり、水が軟水かするまでは石けん成分は、石けんカス生成
に使われてしまうのです。
（石けんカスは金属石けんとも言われています）
あるデータによれば、50リットルの水でお洗濯をする場合、50
グラムの粉石けんを使うと、18グラムの石けんが石けんカスに
なるんですって。約30％ですね。
（30％の石けんが無駄に使われるだけでなく、30％分の洗浄力
も落ちるんですね）
石けんで美肌洗顔する時も同じといえます。
これは、石けんの無駄使いということだけでなく、石けんカス
がお肌や毛穴に付着してしまうんです。
（石けんで美肌洗顔したつもりが、逆に石けんカスをお肌に残
してしまうんです）
これが、石けん洗顔後の顔のツッパリ感の原因です。
入浴の際、石けんで体を洗ったあとに、お肌がキュッキュって
してサッパリ美肌になった気がしますが、それは、汚れが落ち
ってさっぱりぃっていうのではなく、お肌に残った石けんカス
の仕業なんです。美肌にとってはダメージです。
また、石けんカスは撥水性があるので、洗顔後の美肌スキンケ
アの時、化粧水が肌にしみこむのを邪魔してしまうのです。
（せっかく、お肌に水分補給しようにも、石けんカスというバ
リアが出来てしまっているんです）
洗顔後のお肌の保湿をするための化粧水効果が薄れて、美肌に
とってマイナスな乾燥肌になりやすくなってしまいます。
洗濯物も同じなんですよ。石けんカスが衣類に付着して匂いや
黄ばみを促してしまい、その衣服を着れば、お肌によくない刺
激を与えかねません。
今使っている石けんの成分表を見てみましょう。
「エデト酸」「アルミノケイ酸塩」とかありますか？これは、
水道水を軟水化（キレートとも言います）するための化学薬品
です。
洗顔フォームや化粧石けん、合成洗剤といったものに含まれて
います。
石けんカスの発生を抑え本来の洗浄力（泡立ち）を出すために、
水の硬度をさげ軟水化する薬品が入っているのです。
水中のカルシウムが石けんと反応する前に、電気的に硬度成分
を封じ込めるんです。
「エデト酸」は、かつての表示指定成分だそうですが、ぜんそ
くや発疹といったアレルギーを起こすなどの有害性があり、体
内に吸収されると、カルシウム欠乏となり、肝臓障害を起こす
…などと言われています。
（体内のミネラルを封じ込めるといった感じでしょうか…）
これらの軟水化（キレート）薬品が使われ出したのは、昭和40
年くらいだそうで、その頃より、ネズミが石けんをかじらなく
なったと言う人もいます。
（たしかに小さい頃、おばぁちゃんがネズミが石けんをかじる
と言ってました）
水の性質によって、軟水化（キレート）化学薬品を使わざるを
えない石けんが生まれたということでしょう…。
そして、その石けんには、美肌にとって必ずしも優しいという
わけではない成分を含んでいる…。
たが、わたしは美肌にとどまらず健康のためにも是非ともおす
すめしたいので、形をかえて書いてみようと思います。
石けんカスの正体は、水道水中のカルシウムなどのミネラルと
いう硬度分が石けんと結合してできるものですよね。
実は、この石けんカスが出来る過程で、石けんの洗浄力は弱ま
ってしまうのです。硬度分が石けんカスとなることで水が軟水
化してはじめて泡立ってきます。
つまり、水が軟水かするまでは石けん成分は、石けんカス生成
に使われてしまうのです。
（石けんカスは金属石けんとも言われています）
あるデータによれば、50リットルの水でお洗濯をする場合、50
グラムの粉石けんを使うと、18グラムの石けんが石けんカスに
なるんですって。約30％ですね。
（30％の石けんが無駄に使われるだけでなく、30％分の洗浄力
も落ちるんですね）
石けんで美肌洗顔する時も同じといえます。
これは、石けんの無駄使いということだけでなく、石けんカス
がお肌や毛穴に付着してしまうんです。
（石けんで美肌洗顔したつもりが、逆に石けんカスをお肌に残
してしまうんです）
これが、石けん洗顔後の顔のツッパリ感の原因です。
入浴の際、石けんで体を洗ったあとに、お肌がキュッキュって
してサッパリ美肌になった気がしますが、それは、汚れが落ち
ってさっぱりぃっていうのではなく、お肌に残った石けんカス
の仕業なんです。美肌にとってはダメージです。
また、石けんカスは撥水性があるので、洗顔後の美肌スキンケ
アの時、化粧水が肌にしみこむのを邪魔してしまうのです。
（せっかく、お肌に水分補給しようにも、石けんカスというバ
リアが出来てしまっているんです）
洗顔後のお肌の保湿をするための化粧水効果が薄れて、美肌に
とってマイナスな乾燥肌になりやすくなってしまいます。
洗濯物も同じなんですよ。石けんカスが衣類に付着して匂いや
黄ばみを促してしまい、その衣服を着れば、お肌によくない刺
激を与えかねません。
今使っている石けんの成分表を見てみましょう。
「エデト酸」「アルミノケイ酸塩」とかありますか？これは、
水道水を軟水化（キレートとも言います）するための化学薬品
です。
洗顔フォームや化粧石けん、合成洗剤といったものに含まれて
います。
石けんカスの発生を抑え本来の洗浄力（泡立ち）を出すために、
水の硬度をさげ軟水化する薬品が入っているのです。
水中のカルシウムが石けんと反応する前に、電気的に硬度成分
を封じ込めるんです。
「エデト酸」は、かつての表示指定成分だそうですが、ぜんそ
くや発疹といったアレルギーを起こすなどの有害性があり、体
内に吸収されると、カルシウム欠乏となり、肝臓障害を起こす
…などと言われています。
（体内のミネラルを封じ込めるといった感じでしょうか…）
これらの軟水化（キレート）薬品が使われ出したのは、昭和40
年くらいだそうで、その頃より、ネズミが石けんをかじらなく
なったと言う人もいます。
（たしかに小さい頃、おばぁちゃんがネズミが石けんをかじる
と言ってました）
水の性質によって、軟水化（キレート）化学薬品を使わざるを
えない石けんが生まれたということでしょう…。
そして、その石けんには、美肌にとって必ずしも優しいという
わけではない成分を含んでいる…。