2日目の今日の午後、
15時のおやつの時間に
(私の実家では10時と15時にお茶菓子タイム)
母は
「ヨーグルト食べる?」と
訊いてきたけれど
固形物を食べたくて、
冷蔵庫から取り出した物、、
コープの魚肉ソーセージo(`ω´ )o
いざ、
噛むっ
痛ったああああ!!!!( Д) ゚゚
魚肉ソーセージから始まる痛み。
午後から締め付け感が鈍痛に変わってて、
噛むとその歯の根元に鋭利な痛み(>_<)
最初はびっくりしたけれど、
親知らずの歯茎腫れに比べりゃ余裕!
と気づき、後はもうヤケクソ。
痛みイコール歯が動こうとしてる!
素晴らしい!
とガブガブ魚肉ソーセージを食べ
再びロールパンを千切りながら食べ、、
約一日ぶりに食べてやった満足感。
ちなみに、ブラケットつける前、
きのうのお昼は
うなぎ(〃▽〃)
私はうな丼。
ご飯、大盛りをセレクト。
冗談抜きで2合分はあったよ、、
と大満足の食べ納めをしてたので
満足はしてたけど
強欲だな、一日経つと忘れちゃう(。-_-。)
夜は鮭かゆと かぼちゃの炊いたの、
温奴とヨーグルト、と
再び矯正食。
どんどん痛みも強まってきて、
悩みの右1番は歯ブラシが当たるだけで
痛みが走ります*\(^o^)/*
指で触っても痛い。
励みになる痛み。
もっと強くなって欲しいな~~
ゆうべは違和感を感じつつも
爆睡でしたヽ(o・ω・o)ノ♪
半日後にやってくると言われた痛みも、
約20時間経過したけど
軽い締め付け感のみ。
でもやっぱり朝食は食べにくい!
噛むことが全然できず、
ちっちゃいロールパンを半分でリタイア。
スープとヨーグルト、
シナール錠(口内炎対策のビタミン剤)で
終了。
慣れれば噛めるのか、、謎だし
明日から仕事なのに、、
と思い
スーパーで買ってきた
介護食たち( ´ ▽ ` )ノ
まだまだ未熟ですが管理栄養士をしています、
仕事柄、馴染みがあるものの
自分が食事として食べるのは初めてだなぁ
キューピーのは美味しそうなので
たのしみ~~♪
歯ぐきでつぶせる
舌でつぶせる
を買いました。
あとはヨーグルト、プリン、ゼリー、
絹ごし豆腐など。
気になるのが
この介護食シリーズ、
蛋白が4g~5gで、
お粥やヨーグルトを足しても
蛋白が10g前後。
エネルギーや脂質も足りない、
バランスとるためにも
他にも何か考えなきゃなー
明日から仕事、、
検食が勝負だな(O_O)))
仕事なら気合いで噛む!!!
爆睡でしたヽ(o・ω・o)ノ♪
半日後にやってくると言われた痛みも、
約20時間経過したけど
軽い締め付け感のみ。
でもやっぱり朝食は食べにくい!
噛むことが全然できず、
ちっちゃいロールパンを半分でリタイア。
スープとヨーグルト、
シナール錠(口内炎対策のビタミン剤)で
終了。
慣れれば噛めるのか、、謎だし
明日から仕事なのに、、
と思い
スーパーで買ってきた
介護食たち( ´ ▽ ` )ノ
まだまだ未熟ですが管理栄養士をしています、
仕事柄、馴染みがあるものの
自分が食事として食べるのは初めてだなぁ
キューピーのは美味しそうなので
たのしみ~~♪
歯ぐきでつぶせる
舌でつぶせる
を買いました。
あとはヨーグルト、プリン、ゼリー、
絹ごし豆腐など。
気になるのが
この介護食シリーズ、
蛋白が4g~5gで、
お粥やヨーグルトを足しても
蛋白が10g前後。
エネルギーや脂質も足りない、
バランスとるためにも
他にも何か考えなきゃなー
明日から仕事、、
検食が勝負だな(O_O)))
仕事なら気合いで噛む!!!
ついに、、
ついに今日から矯正スタートヽ(o・ω・o)ノ
歯医者さんの中は
ブースごとに分かれていて
今日も綺麗なブースに通されて
クリーニング後に
ブラケット装着。
なかなか顎が疲れますな、、
ずっと開口してるから
カクッカクッと顎が鳴る(・_・;
一旦口をゆすぐとき
椅子が起こされ、自然と口が閉じ、、
とんでもなく異物感!!(*○*)!!
ブラケットが唇に当たり、
モゴモゴする、異物感。。
ついに始まったか、、と改めて実感。
ワイヤーを通すときは
針金がしゅるんしゅるん言ってるのが
分かり、どきどき(O_O)
ワイヤーを通したあとは
歯磨き指導と、ワックスをいただき
終了。
待合室で会計を待つあいだ、、
異物感にヒヤヒヤ。
鏡が見たい、早く鏡が見たい、、
話しづらいし、とんでもなく口元が
もっこりしてる感覚でヒヤヒヤ。
隣のデンタルグッズショップで
新たな歯ブラシ、タフトブラシ、
歯間ブラシ、ジェル歯磨き粉、
うがい薬
を購入
今日からこれらを駆使して
虫歯予防しなきゃ~
そして
装着した歯は、、
ガタガタ、、(,,-_-)
ガチャガチャやーー
ブラケットがつくと、更に
歯並びの悪さが目立つ(O_O)
上右2番、
下左2番、右2番は
まだブラケットつかず。。
18時過ぎには帰宅したものの、
未だ痛みなし。
半日後~2、3日が痛みのピークだよ、と
言われたので余裕で晩ご飯を、、
と思ったら
全然噛めない!!!
ヾ(・ω・`;)ノ
びっくりしたー、
スナップえんどう、噛めへんかったで、、
母が考慮して作ってくれたシチューは
食べやすかった!
玉葱人参、じゃがいも、かぼちゃが
クタクタに煮てあって丸呑み状態。
鶏肉は噛めず断念。
歯の表面にブラケットがついてるだけなのに、
どれが自分の歯か分からない、
カチカチブラケットが当たるから
ゆーっくり、奥歯で
すり潰すのみ。
これは、、慣れるまで大変だなぁ
明日になってこれに痛みが加わったら
どうなるんだろう(/ _ ; )
とにかく、後は
今日から良くなるだけなので
気合いじゃーー!!!!
ついに今日から矯正スタートヽ(o・ω・o)ノ
歯医者さんの中は
ブースごとに分かれていて
今日も綺麗なブースに通されて
クリーニング後に
ブラケット装着。
なかなか顎が疲れますな、、
ずっと開口してるから
カクッカクッと顎が鳴る(・_・;
一旦口をゆすぐとき
椅子が起こされ、自然と口が閉じ、、
とんでもなく異物感!!(*○*)!!
ブラケットが唇に当たり、
モゴモゴする、異物感。。
ついに始まったか、、と改めて実感。
ワイヤーを通すときは
針金がしゅるんしゅるん言ってるのが
分かり、どきどき(O_O)
ワイヤーを通したあとは
歯磨き指導と、ワックスをいただき
終了。
待合室で会計を待つあいだ、、
異物感にヒヤヒヤ。
鏡が見たい、早く鏡が見たい、、
話しづらいし、とんでもなく口元が
もっこりしてる感覚でヒヤヒヤ。
隣のデンタルグッズショップで
新たな歯ブラシ、タフトブラシ、
歯間ブラシ、ジェル歯磨き粉、
うがい薬
を購入
今日からこれらを駆使して
虫歯予防しなきゃ~
そして
装着した歯は、、
ガタガタ、、(,,-_-)
ガチャガチャやーー
ブラケットがつくと、更に
歯並びの悪さが目立つ(O_O)
上右2番、
下左2番、右2番は
まだブラケットつかず。。
18時過ぎには帰宅したものの、
未だ痛みなし。
半日後~2、3日が痛みのピークだよ、と
言われたので余裕で晩ご飯を、、
と思ったら
全然噛めない!!!
ヾ(・ω・`;)ノ
びっくりしたー、
スナップえんどう、噛めへんかったで、、
母が考慮して作ってくれたシチューは
食べやすかった!
玉葱人参、じゃがいも、かぼちゃが
クタクタに煮てあって丸呑み状態。
鶏肉は噛めず断念。
歯の表面にブラケットがついてるだけなのに、
どれが自分の歯か分からない、
カチカチブラケットが当たるから
ゆーっくり、奥歯で
すり潰すのみ。
これは、、慣れるまで大変だなぁ
明日になってこれに痛みが加わったら
どうなるんだろう(/ _ ; )
とにかく、後は
今日から良くなるだけなので
気合いじゃーー!!!!




