自由に

もうすぐで
矯正を始めてから一ヶ月。

痛いの？
食べられなくなるものがある？
生活に支障は？

と始める前の疑問や不安が
解決しつつあります(*^_^*)


まず痛みは、
まだ調整日も迎えてないけれど

今現在はゼロです。
まったくの無痛。

食事以外ではもちろん何の違和感もなし

ブラケットついた時は
あまりの違和感にびっくりしたけれど
今はブラケットの存在感すら無し


食事の時は痛みはないけれど、
めちゃくちゃ挟まる(p_-)
ワイヤーの隙間に何でもかんでも挟まる

なので食後すぐに歯磨きを
しないといけないし
歯磨きしたくなります

今迄は外出先で食べたり
お茶してもガムで凌いだりして
歯磨きは帰宅してからだったけれど
歯磨きセットを持ち歩いてます


簡易歯磨きで、
さささっと磨いて
歯垢やフロスは帰宅してから念入りに。


食べられなくなった物は、
ガム、かぶりつく食べ物、
堅いポテチ笑、

カレー、コーヒー、ワイン

can notではなく
避けてます

堅いポテチはブラケットが取れたので
矯正終わるまでお預けです

カレー類は、クリアブラケット、
ホワイトワイヤーの宿命(p_-)

調整日前に食べられるという
レアな食べ物になりました

あとは、自由に食べています

ケンタッキーも
かぶりつかずに削いで食べればいいし
麺類もゆっくり噛めば大丈夫

お粥ですら厳しかった
2日目にカルボナーラ食べた想い出(｡-_-｡)


生活に支障はあるかというと、
若干あり、、、泣

管理栄養士として働いているので
午前午後、絶妙な間隔で
検食という味見があり、

ちょこちょこっと食べてチェック

これが、朝、入念に歯磨きしても
出勤したらすぐに検食

水で口をゆすいで、
また検食、またゆすいで、、

昼食。で歯磨き。

そしてまた検食

仕事の日は常に

歯磨きしたーーい！！！

と忙しくても、頭の片隅でウズウズ。

帰ったら満足いくまで
歯磨きします

それを除けば、あまり支障ないかな

歯の表面にワイヤーがくっついてるだけだしね

キスも何でもできます)^o^(

彼氏も食べにくさだけは心配してくれるけれど
後はなんもなし

仕事柄かパーソナルなものか
受容に長けてるので
矯正に意識すらないみたい(p_-)


初めての調整日が楽しみ～～

そろばんブラケット、まだ滑走してるけど(｡-_-｡)

ゆったり〜〜〜

三連休が取れたので
広島へプチ旅行に行ってきました(*^^*)

めちゃくちゃ満喫～～

ワイヤー装着してから19、20、21日目
だけれど

そば粉のガレット、生ハムきのこ

名物、美酒鍋

出し巻き卵

素敵なお宿で、、

贅沢なお夕餉～～～

露天風呂も最高だった。。

カフェ飯やスイーツまで

満足満足ヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ


まぁめっちゃ詰まるんだけどね

痛み無しなので
アワビやゴボウもいけた( ´ ▽ ` )
美味しかったなぁ～～～

ただ
就寝中、
歯を食いしばる傾向の私、



パキンッ

Σ(○口○)何事？！


びっくりして目覚めると、
下右の奥歯のブラケットが取れてた。。

がっつり食事を楽しんで
接着剤がゆるくなっていたからなのか
食いしばって圧力をかけていたのか、

まさかの深夜にブラケットが脱走

しかし、今いるのは広島

歯医者さんから何万キロも離れた場所

それと次の休みはちょうど
歯医者さんの休診日

調整日は9日。

(x_x；)うーん



(x_x；)



見なかったことにします


だって、先週もブラケット取れて
飛び込みで診てもらったし
また取れましたーって言いにくいし

ネットで調べたら
ワイヤーエンド、最奥歯じゃなければ
緊急処置は必要ないみたいだし～～

周りの歯が押してくれたらきっと
ブラケット取れた歯も、、、
甘いかなヽ(`Д´)ノ



そんな脱落ブラケットが
そろばんのようにワイヤーを滑走中

あんまり変化感じず～～

痛くない

上右2番にミニブラケットがついたけれど
噛んだ時の痛みはおろか、
鈍痛さえもない(+_+)

さみしい。。

ので、
昨夜はケンタッキー

チキン2ピースとビスケットを
完食(･ω･*)b

隣でかぶりつく彼氏を横目に
丁寧に丁寧に、笑
チキンを骨から剥がして食べました

肉の弾力は平気になったものの
さすがにまだかぶりつくのは出来なかった


あと、ワイヤーを締め直したからか
前歯たちの隙間もきゅっと狭くなり(_ _。)

1番同士の隙間は完全に
フロスが通らず。。

でもちょっとすきっぱレベルだったから
良かったかな(´□｀｡)

ミニブラケットよ 動け～～( *｀ω´)